最近的生活...失落..空虛 - 生活

其實已經悶了好一陣子了 計畫好的計畫生活一直沒有做到
我也不知道為什麼 有點不知所措有點無力不知道怎麼改變
也不太知道自己接下來的計畫有點迷惘...不知道方向
只覺得我一直在浪費時間...大學從菜鳥變老鳥 不知不覺已經大三..卻也沒什麼作為 甚至連玩都輸人
我的興趣跟志向起步都比別人晚...但最近有時真的很懶沒動力
雖是擔心也沒用..但我就是會..總之 我好像看似很努力可是很多方面都是想而已 我也不知道去改變現狀去改變這樣的生活
然後休息了有點久.最近有點迷惘不知道是不是該繼續下去的堅持 有點迷惘迷失方向...
請問這樣子的失落 是OK的嗎..休息有點時間了 又比別人晚起步
雖然最近好轉許多 常跟朋友出去 可是跟朋友出去玩時或是玩回來時 快樂很快又變成失落 喝酒醒了之後更是感覺失落空虛...我不知道為什麼會這樣? 可是卻有種莫名的亢奮??並不是完全的低落 就是有點自信 也有點亢奮 但是中間帶點失落 有時我會告訴自己要記住這種感覺 可是有時又低潮
亢奮中帶點失落 好像有點活得不是自己的感覺??
然後想很多 容易睡不著...又是幾乎一夜沒睡...
這種亢奮中的失落是怎麼回事?? 有人有這種感覺嗎? 要怎麼消除這種失落
Update:
感覺什麼都沒抓到 學生時代 青春就沒了....
Update 2:
我現在想要的是找到一個目標吧 或是恢復想要的生活 能夠一直一直堅持到老..可是每次好像都會被外界影響 希望計畫能成功
Update 3:
消除那種亢奮中失落 帶著亢奮努力計畫生活 該怎麼做
Update 4:
目前也面臨到一個問題是 堅持許久的夢想等 似乎不知還有沒有興趣跟動力
如果沒有我似乎就找不到生活方向跟動力 但我也不知道到底還有沒有興趣跟動力..有點不太知道方向走..還是在堅持學習的狀況中 這種失落怠惰是正常的呢??連要放手跟不放手都做不出決定..
Update 5:
其實最後我請問的是 我已經努力很久了 有在執行 可是有些地方似乎好像也只是用想的 不知道如何突破 但是我真的有坐大部分的努力了
最近也有點迷失方向迷惘...很抱歉一直發問