[書心抒心實驗坊]招募中,用書寫照顧自己 - 新竹

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By Leila
at 2018-04-11T11:18

Table of Contents

致親愛的你:

我們像資訊載體
每天承受、浸泡在各樣訊息裡
外在聲音與內在想法不斷交織
產生了各種心情、感受、思緒

發佈一則動態在FB
張貼一張照片在IG
每一個動作 同時 表達自我/被觀看檢視

若有一天書寫的觀眾不再是他者,
而是自己
只對自己誠實無欺的書寫
會發生些什麼呢?

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「書心抒心實驗坊」將透過表達性書寫與正念減壓,帶你探索自我與抒發壓力。
你不需具備寫作能力,只要有意願嘗試用書寫來照顧自己即可。

我們是兩個喜歡書寫治療的諮商師,希望可以將這個方法推廣給正在尋找自助方法的社會
大眾,一起來動筆吧!

活動帶領:謝欣格、杜筱慧諮商心理師
活動對象:22歲以上的成人,不限男女,對書寫有興趣即可
活動時間:4/28(六) Pm2:00-5:00
活動人數:至多12人
活動費用:隨喜
活動材料:請自備筆記本、筆
活動地點:朗朗小書房(新竹市東區水源街77巷18號)
報名方式:https://goo.gl/forms/CMO37b95DgZh9avw2

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Tags: 新竹

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桂竹筍產季到!五峰清泉生態遊 嘗原味美

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By Harry
at 2018-04-11T01:02
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2389009 桂竹筍產季到!五峰清泉生態遊 嘗原味美食挖筍趣 〔記者廖雪茹/新竹報導〕4、5月正是桂竹筍的產季,新竹縣五峰鄉清泉部落發展生態旅 遊,將在5月5、6日舉行A-li桂竹筍小旅行,帶領遊客親身體驗挖筍的 ...

綠茶深層清潔黑面膜(娘嬢面膜)

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By Odelette
at 2018-04-11T00:31
(1)購買物品介紹、網址:https://goo.gl/nnojoj 娘嬢面膜 綠茶深層清潔竹炭黑面膜 徵35片大團購組,團購價單片97元(原價140元) ★主購拍賣帳號: (若是為拍賣商品,請填寫主購的下標帳號) (2)截止日期/欲徵數量:4/12 18:00,或徵滿25片or60片 ...

在金山街被偷走機車上的食物

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By Franklin
at 2018-04-11T00:03
各位好 很久沒有上來更新 目前是 事發隔天就去報了警,也調閱監視器 是一名中年男子騎機車停靠在我的車旁 東張西望確認周遭沒人再拿走 一到手馬上騎走 根據警方事後幾天調閱監視器的結論 嫌犯應該是住在金山街的人 因為畫面到金山十一街之後就沒有出現在其他畫面之下 監視器畫面也拍不清楚車牌號碼 而 ...

台灣辣妹頂級生鮮辣椒醬

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By Steve
at 2018-04-10T23:31
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半夜12點臺北到新竹

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By Ophelia
at 2018-04-10T23:14
如題,請問有人知道半夜12點左右 有什麼方法可以從臺北回到新竹嗎? 有客運嗎? 謝謝 - ...