智齒開刀與牙齒抽神經 - 健康

我智齒已經拔完下方2顆醫生說恢復期間為半年~1年又讓裡頭骨頭長出來但會不會長還是要看個人體質我牙齒真的很不好我都有在刷牙但還是常蛀牙1.我想問像我拔完智齒前面那2顆牙齒都超痛得(目前剛拔完第3天)醫生都說正常我該補充什麼了才能讓我牙齒健康骨頭長得快2.我有後齒有醫科抽完神經之後觀��