是甚麼原因會變白頭髮? - 生活

By Brianna
at 2009-06-25T00:00

Table of Contents

請問~
是甚麼原因會變白頭髮?
是頭皮髮質本身問題
還是
與體內血液循環
或是內分泌問題或是神經系統病變有關?
敬請專家告知
謝謝回覆
感恩

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By David
at 2009-06-26T21:55

頭髮為什麼會變白呢
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_6.gif
是年紀大了，還是遺傳所致，也許不全是。記者昨天從歐萊雅研究院獲悉，他們的一個生物研究組科研人員發現，造成白髮的最主要因素是在頭發毛囊中缺少了一種名叫TRP2的基因。
　　這項研究結果近日在柏林舉行的髮質研究學會洲際會議上提出。此前人們普遍認同頭髮變白是缺少黑色素的結果，但為什麼膚色能保持終生不變呢？
　　研究人員指出，我們看到的髮色是與黑色素細胞最低量有關，低於這個最低量就看不到什麼顏色。
　　當頭髮中的黑素細胞完全流失，頭髮就變白了，而皮膚中的黑素細胞不會這樣流失。研究人員驚奇地發現毛囊中TRP2蛋白在頭髮中不會表現出來，而所有在的皮膚黑素細胞中都能找到這種蛋白。這就是說，TRP2基因密碼在毛囊中有選擇地表現為隱性。對白種人和非洲人兩大人種實驗對象的試驗結果表明，逐漸消失的黑素細胞只是那些不含有TRP2的黑素細胞。
http://health.sohu.com/20050310/n224627385.shtml
看看上一代頭髮，是否遺傳問題; 是否近來壓力問題;注意一下下面所提的飲食建議，注意營養保健，減少受損傷（不過度曝曬、不要太用力梳髮、抓洗、避免淋酸雨、燙髮、染髮）。是不是身體出問題，要靠自感覺、關心，只靠去給醫師檢查作用有限，自己的關心最敏感。
另外，如果單方面努力，另一方面不配合（例如：補充營養、但生活習慣不配合，又未防止外部損傷），也不易有效果。你也要注意，這些效果不是生病吃藥，不是吃幾天營養就會有效，時間可能要幾個月以上哦！
如果你是因為後天飲食習慣而產生的白頭髮，不妨試試每天早上喝一杯新鮮的青菜汁，將芹菜、萵苣…等蔬菜攪拌成汁，再加入一小匙的芝麻一起飲用，而平時也要多補充蛋白質及鹼性的食物，避免吃酸性的食物，每天持之以恆，對於治療白頭髮會有不錯的效果。
＊黑芝麻加何首烏治療少年白
將等量的黑芝麻與何首烏磨碎並攪拌均勻後，加入適量的蜂蜜服用，對於治療少年白頗有療效。
白頭髮的中醫治療
毛髮與臟腑
中醫認為「髮為血之餘, 腎主營, 其榮在髮」, 又說「腎藏精, 肝藏血, 脾為營血化生
之源」. 肝﹑腎﹑精﹑血為同源, 相互化生營血, 化生充足毛髮則烏黑柔潤.
髮白原因
因遺傳體質.
因老化的自然反應, 年老使肝腎不足, 毛髮變白.
因七情(喜怒憂思悲恐驚)影響氣血運行不暢, 即「脾虛肝鬱」, 伍子胥志鬱一夜髮白.
因生活變異﹑ 不眠﹑煩躁﹑便秘﹑體熱喜涼﹑血熱偏盛, 使少年白.
如何預防白頭髮
飲食均衡。缺乏蛋白質、必須脂肪酸、維他命B群（如泛酸）、銅、鐵、碘、鋅，都有可能造成白頭髮的生長。不過如果身體的吸收利用不良，則必須做更進一步身體的檢查。食物中的黑芝麻就是不錯的選擇，它含有豐富的的蛋白質、必需脂肪酸、礦物質、維他命，因此對預防白頭髮有不錯的效果。
減少風吹日曬及化學藥品的傷害。避免傷害頭髮，首先要減少吹風整燙的傷害，每次洗完頭髮後記得使用潤絲精，定期護髮。另外就是烈日的曝曬、化學藥品（如洗髮精和染髮劑），都會傷害頭髮。
精神壓力大會使頭髮變白。現代人壓力、用腦過度、情緒過於緊張，都會引起白髮的產生。一些少年白的年輕人，有可能是課業或情緒不穩定所造成的。此外遺傳也可能是一重要因素。
有什麼方法可以防止頭髮變白?
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_22.gif
以下是一些有用的營養小常識，提供給您參考，做為飲食替換時的依據。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
富含PABA的食物：肝臟、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
富含泛酸的食物：肉類、內臟類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜、新鮮的深綠色蔬菜、核果類。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
富含銅的食物：肝臟、未精製穀物、新鮮深綠色蔬菜、核果類。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
富含鋅的食物：海產類、肉類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、核果類、南瓜子。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
富含必須脂肪酸的食物：小麥胚芽、亞麻仁油、花生油、芝麻油、魚油、月見草油、黑醋栗油、琉璃苣油。
有問題請進來補充~
圖片參考：http://pic.piclib.net/face/3Dsmall/36_3_6.gif