是否有人可以教我如何好好過生活 - 生活

By Quanna
at 2007-11-14T00:00

Table of Contents

相信很多人的生活方式，有人可以教我嗎?
我把自己的生活搞的一大糊塗，但我想抱著決心來改善~
我想問一下各位知識家，究竟如何讓一個人能偭偭俱到~
食、衣、住、行
台灣越來越難賺吃，究竟要如何讓自己活的更自在!!
是不是有各位身處其境，能放鬆解決自己困苦無法自拔!!
解決掉快得了憂鬱症的痛呢？
或許大家可以藉此機會，告訴彼此，如何能夠解決掉彼此相同並且在這個好時機都存在的問題，讓我們大家一起渡過，這個時機難過如何過的快樂一點呢？

Tags: 生活

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By Emma
at 2007-11-14T12:44

不知道你所謂的一塌糊塗是有多糟
目前你是搞到自己吃不飽穿不暖居無定所嗎
跟朋友相處或家人之間出現很大的問題嗎
如果有具體的說明相信大家會給你更多很好的意見
如果只是單純的想偭偭俱到食、衣、住、行
在這可以有一些小小意見提供給你作參考
1. 如果你是跟家人住 ... 那麼吃跟住當然都在家, 錢就自然會省下來, 食住已經沒問題
2. 如果你是自己住 .. 那就要看自己是否可以負擔起目前住的費用, 真的不行當然是找個新的地方,
自己可以在能力範圍中的, 真的不行.. 那就搬回家
3. 食 ~ 學習一下自己煮吧, 一些簡單的菜如果自己可以煮, 一餐煮多一點, 可以讓你隔天帶便當,
在吃的方面, 你又省了下來
4. 衣 ~ 不要一直跟別人一樣去追潮流, 當季衣服都很貴, 忍一下, 當打折時或季未時再買, 最少省你一半
的費用, 又或者去outlet買, 買剛過季的東西也很平宜, 台灣天氣四季並不是很分明, 春秋兩季的衣服都可
以穿, 冬天短, 所以衣服幾乎可以穿3季, 自己在搭配上作一些變化就感覺衣服都是新的
5. 行 ~ 大眾交通工具或騎車都能讓你省下不光錢, 開車單是保養跟油費還有保險你就吃不消
SO.. 食衣住行你都可以從一些小細節中改善, 省下一些錢而又不會有很大影響到生活上的品質!
如果你可以把每天的開銷都紀錄下來, 那麼在控制自己生活品質上會有更大的幫助!!
想改變就需要花一些功夫, 而且有了紀錄才知道自己生活出了什麼問題!!
另外就是心靈上的層次要改變
人往往就是被慾望追求所影響, 過高的慾望只會讓你心靈上永遠不滿足
當心靈不滿足, 人就會不斷的追求
當失望來臨時人就開始不快樂
開始不原諒自己, 責備自己或把自己開始封閉... 自殘等的行為
得憂鬱症, 躁鬱症等等的問題
要學會滿足, 學會感謝
感謝上天給你的每一天
感謝自己每天的努力
發現自己有問題要去檢討並原諒自己改過自己
多看周遭發生的人與事
用心去觀察
思想多向正面
一旦都以負面去想你的人生
人生一定是黑白的
如果你有宗教的信仰
那麼宗教應該會給你不少的心靈安慰跟滿足
你有發現你生活上出現問題
而且想去改善
其實一點都不怕晚
怕是知道自己有問題而不去改善
讓自己永遠活在生活的泥沼中
那才是最糟的一件事
知道改善永遠都不怕遲
快踏出你的第一步
把自己要改善的地方用文字寫下來
每星期都看一下改善的滿意度
給自己平分或家人朋友
從一分到十分
每一環都給自己目標
我想你的生命又會開始活潑起來
加油呀
祝福你 ^^

By Mary
at 2007-11-15T16:31

其實生活沒那麼難,就看你自己的想法,快樂也是一天,痛苦也是一天,就看你自己的選擇,欲望越大反而會有失落感,以前的我也常為了一些鎖碎的事把自己關起來大哭,反而越會憐憫自己,多到戶外走走,例如:公園.書店...不需要花太多錢的地方,也可以順便觀察別人,多想想比你更需要被接納的人吧!老天爺最喜歡整一天到晚自怨自哀的人了.煩事不要那麼專制反而越能心想事成喔!祝所有大大一切順心如意~

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