早起運動 - 時間管理

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-12-08T15:23

Table of Contents

我想應該很多人早起運動吧!

時間到約5點半~6點半之間起床

之前我有維持大概一個禮拜吧...

我是騎鐵馬或跑步

但是到了快接近冬天真的很享受被窩裡的溫存

完全不想起來，就算6點左右起床，但是又被心中的惡魔叫回去棉被裡躺

即使起床後算清醒了，還是又躺回去了

不知道大大們有沒有這樣 左右為難的處境

或者有什麼可以方法解決嗎? 科科

p.s我真的很想早起運動呀~~~~~~~~~~~~~~

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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2008-12-11T16:41
跟別人相約，互相鼓勵，把對方拖出來運動XD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-12-15T09:00
這真的很難...我也陷入這種困境...
因為晚上太多雜事了 所以想早起去運動...
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By Emma
at 2008-12-19T21:07
但就跟你一模一樣的動作...
Margaret avatar
By Margaret
at 2008-12-22T19:12
嗯

時間管理準則

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By Genevieve
at 2008-12-07T21:08
#既然你已選擇迎向挑戰，就不要太在乎它的結局是成或敗，只要盡力就好 #我們先養成了習慣，之後習慣造就了我們的成敗。 時時創造片刻革新的習慣為的是啟蒙你，事事用心思考繼而探索熱情生命的鎖鑰。 #夢想的模子是來自意志力的挹注，以及～對自我的認知 #敢於擁抱你的夢想，讓它引領你的腳步，向前邁進 ------ ...

12/6的幸福行動家時間管理研習會，會後感想

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By Belly
at 2008-12-07T00:33
各位好 我是今天被虧「童顏老爹」的amadias (其實沒有這麼誇張啦，只是被稱讚保養的好...呵) 自從退伍後，忙著照顧四張嘴巴 一直很難有時間參加這一類的研討會 今天真是不需此行 台上不簡單，台下更是臥虎藏龍 (Vista大哥你也真是愛嚇人，上課、拍照、更新Blog居然同時來 有興趣的朋友請到這逛逛 ...

幸福行動家團隊--Ada

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By Madame
at 2008-12-05T07:50
Ada參加我的研習會也超過10場了，不僅擔任我的助教，還上台講課，真的是很有緣份。Ada是一個記事本狂人，愛買記事本，愛寫記事本，更愛自己手工做記事本。 我也鼓勵她寫部落格，她的心血結晶就是and#34;有容乃大and#34;，目前已經有14萬人次瀏覽了，真的是太厲害了，快要把我克掉了。昨天Ada告訴我， ...

Re: 壓力越大腦袋放空

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-12-04T22:22
※ 引述《blueri (接近無限透明的藍)》之銘言： : 最近在趕論文 卻發現自己的身體好像有自動逃避機制 : 壓力越大的時候 越容易兩眼無神 然後腦袋放空 : 會有種與世隔絕的感覺 然後自制力全部消失 : 這時候如果待在網路上就會到處閒晃很久 : 一下子兩三小時就過去了 很可怕andgt;_an ...

幸福行動家團隊--老K

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-12-04T16:37
在我的研習會中，有一個角色我不得不提得就是老K， 因為老K，讓我認識了湧泉創投俱樂部，在2007/1/14東海書苑演講時間管理，來的10人中，有5位就是湧泉的朋友。 http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/21112307 因為老K，鼓勵我出來辦第一場公開場的演講and#34; ...