早起念書 - 時間管理

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為了養肝~

平常睡覺都刻意睡11點~1點這段黃金時間

但是為了期中考不得不減少睡眠時間時

有人跟我一樣是在11點睡 3點起床念嗎?

哈~這樣算是早起嗎?

感覺比熬夜還健康一點~~~?!

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All Comments

Andy avatarAndy2011-11-27
如果可以 10點睡2點~3點起床 效果比較好
Liam avatarLiam2011-12-02
對這招好用沒錯=)) 肝的排毒時間剛好睡走就可以了...
Edith avatarEdith2011-12-03
不過如果平常沒這樣習慣的人應該剛開始會有問題吧?