早上就是會恍神耶 - 學習

By Kristin
at 2009-04-08T13:00

Table of Contents

從我開始早起唸書到現在

發現不管我多早起或是睡的飽滿飽的起床

一定在起床後2~3個小時腦袋都很昏>"<

應該說我知道我在幹麻卻不知道我在做什麼XD

3個小時真的很久耶~~

6點起床吃早餐開始唸書~要到9點才會說~喔喔喔~有衝有衝了~= =

喝咖啡啦~沖澡啦~早餐多吃蛋白質少油少澱粉壓~

我都試過了T^T

但是還是固定會恍神= =

這......應該不叫低血壓吧XD

大家也會降嗎??

想聽聽大家有沒有好方法勒~

PS.倒數60天囧

--

All Comments

By Enid
at 2009-04-11T07:12

你睡覺都睡多久？

By Blanche
at 2009-04-15T14:52

可是之前我有看過人家說，正常是醒來2～3小時才會完全清醒耶
所以如果我看到的是真的，你這種情形完全很正常啊！

By Victoria
at 2009-04-17T04:46

幹麻雀

By Dora
at 2009-04-18T16:12

有沒有試過運動聽說可以提振精神4小時

By Heather
at 2009-04-22T10:07

雖然不知道你在倒數什麼但你應該考不好

By Linda
at 2009-04-25T03:38

為什麼說考不好= =+...很在意這句話...(抱歉錯字囧)

By Hardy
at 2009-04-26T21:26

你要不要一早起來先去走一走運動一下呀??!應該會比較好..

By Erin
at 2009-04-30T21:37

四樓和六樓有必要這樣嗎???

By Erin
at 2009-05-01T01:44

如果真的這樣就沒必要硬逼自己,漸進式調早起床時間比較實際

By Lucy
at 2009-05-01T16:30

另一個部份是吃早餐的問題,吃早餐後本就有昏沉期

By Gilbert
at 2009-05-01T18:36

4 6樓很沒品不酸人是會死嗎

By Barb Cronin
at 2009-05-04T08:30

把咖啡戒掉情形會改善我是過來人情形跟你一樣

By Kyle
at 2009-05-06T00:42

戒掉後好很多

By Franklin
at 2009-05-06T11:58

4、6樓沒品……

By Necoo
at 2009-05-10T02:17

謝謝大家建議用運動代替咖啡試試看^^

By Leila
at 2009-05-14T12:53

加油!! 你會考好的

By Iris
at 2009-05-18T01:53

我也會這樣

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