晚上讀書如何提振效率 - 學習

By Faithe
at 2009-04-07T22:08

Table of Contents

要考試了想要延長讀書時間
但是
每次到了晚餐過後讀書效率就會遞減
甚至昏昏欲睡還不到十點就想精神不振

請問有甚麼方法
在晚上讀書可以像白天一樣精神好呢??

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Tags: 學習

All Comments

By Blanche
at 2009-04-09T08:00

要不是早睡早起精神好試試看

By Victoria
at 2009-04-11T12:50

有沒有午睡的習慣呢? 我如果有午睡,晚上精神會不錯不過

By Elma
at 2009-04-15T00:07

只能睡30分鐘 (我自己的堅持啦)

By Elma
at 2009-04-18T23:40

我是午餐過後讀書效率就會遞減

By Ida
at 2009-04-19T10:55

跟樓上一樣午後都想睡晚上還好

By Ida
at 2009-04-22T16:36

早上吃B群試試可以撐到晚上

By Candice
at 2009-04-24T20:02

不要吃太飽 6分飽就好了

By Ina
at 2009-04-29T04:51

沒錯，晚餐飯量減少一些，吃菜(營養)為主

By Poppy
at 2009-04-30T05:08

個人如果晚餐沒有吃肉就會好很多了

By Ingrid
at 2009-04-30T09:26

我也同意晚餐不要吃太多，重點是不要吃消夜，吃了會想睡

By Zora
at 2009-05-02T23:28

只吃菜會營養不良= =

怎麼讀就是記不起來

By Barb Cronin
at 2009-04-07T13:51

最近在準備證照考試（乙級廢棄物處理），書本內容很乏味，雖然考試的題目只有選擇跟是非，可是上課畫的重點很多（很多數字要記），總共要考10科分兩天考，很佩服那些人考試當週一天看一科的人，書本內容實在引不起興趣，但又擔心下禮拜就要考試會看不完，一整個很煩....... 不看會擔心，看了 ...

商學研究所

By Dorothy
at 2009-04-07T12:47

我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標:商類研究所的考試科目:包括，統計，經濟，管理 2.時間:原則上是每周的星期六晚上七點，不過四月二十四之後可能要改時間喔。 3.地點:台中市，而詳細地點我想等人數確定後，大家再討論。 4.準備方式:督促彼此每周計畫，不會倦怠，彼此加油，討論。 5.所欲人 ...

[台北] [政大] 英文讀書會

By Edith
at 2009-04-06T17:56

我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標: 英文聽說能力 2.時間: 平常日或例假日(平常日可以是政大例假日公館) 3.地點: 政大公館 4.準備方式: 每個人每週準備不同主題，讀書會全程用英文溝通可用任何的形式帶出今日主講者想要的主題 5.所欲人數: ...

有關理財的書~

By Brianna
at 2009-04-06T12:03

最近想看理財的書，但是對於這個領域真的一竅不通，請問大家能否推薦適合「剛入門」的人看的書呢? - ...

請問單操...

By Oscar
at 2009-04-06T10:33

我們是化工材料系的~ 本人想走材料所但單操是必修想說過了就好請問有沒有什麼好方法可以讀過此科呢? - ...

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