最近才發現原來大湖公園那邊有健身房
但不敢一個人去...
因為那些器材我應該都不會使用~''~
想請問有人平常早上也會去這裡的健身房嗎?
可不可以教教初學者...
平常的運動就只是跑步跟瑜珈
沒接觸過重訓 希望不要覺得我很笨很難教 > <
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但不敢一個人去...
因為那些器材我應該都不會使用~''~
想請問有人平常早上也會去這裡的健身房嗎?
可不可以教教初學者...
平常的運動就只是跑步跟瑜珈
沒接觸過重訓 希望不要覺得我很笨很難教 > <
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