新店救國團的體育課程好嗎？師資如何？ - 新店

By Harry
at 2014-03-11T18:49

Table of Contents

畢業開始工作之後體重就穩定上升
最近實在太胖了...到達我人生新巔峰
所以想要開始減肥!!
畢業開始工作之後體重就穩定上升
最近實在太胖了...到達我人生新巔峰
所以想要開始減肥!!
目標是減體脂肪和雕塑身形~~~

看到新店救國團有不少運動塑身課程
雖然不貴但是很擔心效果不好(一分錢一分貨迷思?!)
然而網路上都找不太到相關資訊

我有興趣參加的是1.皮拉提斯 2.瑜珈 3.有氧
請問版友們有沒有去上過這些課程呢？
歡迎分享上課心得或是推薦哪位老師喔!!

謝謝~~~

--

All Comments

By Isla
at 2014-03-12T09:56

跑步有沒有興趣? 我自己跑有點無聊Q_Q

By Ethan
at 2014-03-16T00:20

上週六有去上瑜伽提斯，感覺有動到平時沒有機會運動
到的部位，還算推薦喔！

By Ophelia
at 2014-03-16T23:29

有上瑜伽，個人覺得老師上的不錯，但缺點是教室太小
。。。

By Robert
at 2014-03-21T21:51

上過吳明璇老師有氧跟皮拉提斯都上的不錯有運動到

By Hazel
at 2014-03-22T00:19

推吳明璇老師不過那邊師資良莠不齊有一次上一堂我
直接衝去退費(有氧類忘記老師名字了) 從頭到尾就幾

By Irma
at 2014-03-23T22:29

個動作重複跳的我都快睡著很像學生來兼差

By Olive
at 2014-03-26T07:13

家附近沒有適合慢跑的地方,所以我都在公司附近慢跑耶

By Hazel
at 2014-03-26T22:45

看來吳明璇老師不錯@"@ 那以下3位老師有人知道風評嗎

By Hedy
at 2014-03-28T20:47

賴明珠/ 卡拉(Carla)/ 朱怡安，感謝各位鄰居分享!!

By Belly
at 2014-03-30T03:38

如果景美教室妳方便的話，推薦許倩云老師

By Skylar Davis
at 2014-04-02T14:50

哎呀！名字打錯，是許倩如老師啦^^a

By Genevieve
at 2014-04-05T11:35

感謝大家分享唷^^

By Rachel
at 2014-04-08T01:26

有上過一位男性教師的皮拉提斯課程，該師常請假，請

By Blanche
at 2014-04-08T15:24

假會請代課，但代課的水準跟教法參差不齊

Related Posts

車禍受傷推薦中醫

By Franklin
at 2014-03-11T17:06

上週六3/8晚上23:50 我在台北市松江路和長安東路交叉口北往南要回新店的方向被一台夜間車上有載客的計程車在綠燈直行情況下突然打方向燈就馬上右轉害我緊急煞車閃避不及跌倒摔車整個人倒地受傷送馬偕醫院現在除了西醫我想看一下中醫部分，了解自己有沒有車禍內傷並請中醫開診斷，到時要一併申請理賠 ...

米克斯母貓走失

By Regina
at 2014-03-11T13:59

如題 http://ppt.cc/qtoG 我家在新店高中旁邊, 一隻貓應該不可能跑太遠可能的範圍只有百忍街, 三民路, 中正路二十張附近聽說是2月21號早上自己出去散步就沒有回來了已經問過附近的獸醫院也檢查過附近沒有血跡一隻街貓應該也沒有人要偷走 ---- 頑皮豹原本是街貓被我媽發現之 ...

中山大學企管所側錄有線電視頻道

By Doris
at 2014-03-11T10:40

舉辦時間︰即日起 ~ 2014年3月31日工作內容︰側錄各縣市指定的系統商播放有線電視頻道狀況參與報酬︰每縣市 1500元現金地點︰各縣市詳列如下 ============================================ 地點當地系統商是否 ...

想知道瓦斯行電話跟價格

By Selena
at 2014-03-11T09:26

各位好，我正準備搬過來新店，會住在中興路二段一帶，想知道瓦斯行的電話跟價格，熱水器要用的，感謝大家！ -- Sent from my Android - ...

請問新店&安坑,哪家游泳池好？教學游泳也不錯的

By Joe
at 2014-03-11T00:20

因爲剛搬來安坑才2年,今年想去學游泳,想請問新店andamp;安坑一帶,哪家游泳池比較乾淨又不錯的？費用約多少？若有知道教學游泳不錯的,也請幫忙介紹一下嚕～ - ...