放學後讀書很累 - 學習

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By Poppy
at 2012-03-29T21:07

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目前是正在拼指考的高三生

我知道現在上PTT似乎不太對

但一直有一個問題困擾著我

每天在學校上課一整天之後

不論去圖書館或在家裡讀書

都常常會想睡 常有一種很疲倦的感覺

小睡常會不舒服 也沒有休息到的感覺

睡久一點也有點賭運氣

常是掙扎到一半 會突然精神好..

但這樣前半段讀書幾乎沒有效率可言..

請問各位是否有什麼經驗可以分享一下

感激不盡

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Tags: 學習

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2012-03-31T06:29
以前高三時為了克服這些短暫的愛睏,就放學時間先去操場
運動一下,差不多半小時,然後回來吃晚餐,然後趴半小時
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-03-31T19:21
投資一個半小時在這些上面,晚上念書頭腦就會清醒很多,
最後12點一定躺平,持續這樣一個禮拜後,養成習慣就好了
Liam avatar
By Liam
at 2012-04-03T04:06
推運動一下然後再讀書
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-04-07T15:14
正常作息 睡午覺
George avatar
By George
at 2012-04-10T06:43
當然是去運動壓
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By David
at 2012-04-11T15:58
以前成績不好為了想拼到國立的大學,努力讀書
多少會有倦怠,讀不下就去跑步,盡量不要做太累的運動
Ina avatar
By Ina
at 2012-04-16T02:18
跑個半小時就趕快回去讀書,千萬別碰電腦
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-04-18T23:59
我當初也是下午運動再讀書,吃飽飯累了趴一下再戰
Heather avatar
By Heather
at 2012-04-23T21:20
每天回家的那段路用跑的!! 既節省時間又有運動到!!
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By Edward Lewis
at 2012-04-27T02:54
我高三就是這樣每天跑回家xDDDD 不用怕丟臉!!這年考完
世界就任你飛了
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By Erin
at 2012-05-01T14:25
運動體力會變好,試試看一個月

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By Carolina Franco
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Faithe avatar
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