改變聯想快樂讀書(安東尼羅賓) - 學習

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By Freda
at 2017-10-10T16:31

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改變聯想快樂讀書(安東尼羅賓)

聯想決定了你的快樂與痛苦，你遲遲未開始的事情，就是你與痛

苦的聯想；你理性不想做的事，但是卻去做了，那是因為你有快樂的

聯想。我們要做的事，不是正面思考，而是改變你的聯想。



這個情況同樣發生在讀大部頭書的時候！



以前讀大部頭的書時，我總是在想：看起來還有好多要讀歐！(痛

苦的聯想)

但我現在則提醒自己要這樣想：我正在讀完這本書的一部分！(快

樂的聯想)



光是改變這一個想法，就足以起到很大的激勵作用，也可以增強

正向的讀書心態。請你務必試試看歐！



請務必探索一下自己對讀教科書的負面聯想吧！



PS這也可以用在反待辦清單上：

https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53132




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Tags: 學習

All Comments

習慣

Agatha avatar
By Agatha
at 2017-10-09T22:44
我這次所遇到問題是讀書的and#34;習慣and#34;，該如何把原有的習慣徹底打破，重新塑造新的習慣， 默化成無意識下的行為。 看了很多書，學了很多方法，將書上的移植到我身上， 但總是無法持續繼續下去，要不然總是覺得這個方法還不夠完美或是沒有效率 將所想做的事、想讀的書，完完整整輸入在行事曆上，卻都 ...

求職英文程度的證明方式

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By Donna
at 2017-10-09T22:21
求職後深覺自己英文能力實在很普通，希望工作能跟英文有關聯，但面對普遍要求流利，實在摸不著邊際。 曾經面試過一些新人，洋墨水不用證照，直接大勝本土高分。當然跟學習環境有直接關係，但要在不會出國唸書的前提，證明自己英文好？考多益九百九可以嗎？ 我目前七百多，口說沒準備只有6 同事國外長大，常讓我覺得自己英文 ...

積極性的休息--莫法特休息法

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By Jessica
at 2017-10-09T18:37
愈休息愈累？不妨試試「莫法特休息法」 工作了一天，回到家就希望舒舒服服地躺在沙發上，或是瞇眼小 睡一下，或是追兩集偶像演的電視劇，可是，為什麼有時候愈休息反 而愈累？睡覺、玩樂、放鬆，所謂的休息可不是只有這些形式。真正 的休息需要 ...

台中 K書中心

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By Jacob
at 2017-10-09T04:18
※ 引述《billy0225 (billy)》之銘言： : 想請問台中市區有沒有適合讀書的K書中心 : 希望營業時間夠長 : 能固定座位 包月的那種 : 環境好 不會太貴... : 以前在台南有雨豆屋 : 到了台中讀大學就什麼都沒有了 : 不想要每天帶著一大堆書跑圖書館跑MOS : 上網查都查到很多老舊的資料 ...

台中 K書中心

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By Poppy
at 2017-10-08T20:04
想請問台中市區有沒有適合讀書的K書中心 希望營業時間夠長 能固定座位 包月的那種 環境好 不會太貴... 以前在台南有雨豆屋 到了台中讀大學就什麼都沒有了 不想要每天帶著一大堆書跑圖書館跑MOS 上網查都查到很多老舊的資料 不是倒了 不然就是沒看到在哪 所以希望有還在營業的推推 謝謝大家！ - ...