推薦的瑜珈/健身服 - 閒聊

練習瑜珈並不需要所謂的"瑜珈服"。

只要是合身舒適、吸汗、容易伸展的衣服都可以，像是棉質的T恤。
(避免太緊繃或太寬鬆的服裝。)

關於褲子，建議避開"緊身壓力褲"。這種褲子會阻礙皮膚的延伸。
初學瑜珈的時候可能感覺不出來有什麼差，
但深入練習後，對身體的覺察變得敏銳，會感覺到緊身褲對練習明顯的影響。

所以除非冬天天氣冷，瑜珈練習最好是穿短褲，也是以棉質為佳。
(記得找褲管不會曝光的。)

"瑜珈服"是商人創造出的商品，lululemon更不用說了，充滿爭議。

所以，不需為服裝太多慮。 :)
只要是妳衣櫃中合身棉質的T恤都可以練習瑜珈!


※ 引述《mayday10334 (波波)》之銘言：
: 衣櫃裡的瑜伽緊身褲快被穿爛了
: 最近想買新的囤貨
: Lululemon預算太高買不起ＱＱ
: 想問女孩們有沒有推薦平價舒適好穿的品牌呢？
: 可以做瑜珈健身跑步時穿的（上下身一整套）
: 例如緊身壓力褲等
: 謝謝～～

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