推薦 古亭站 86舒壓調理工作坊 - 台北

其實是因為最近一直在水腫
然後身體狀況不是太好~又腰酸背痛的
經朋友推薦嘗試了之前都沒有特別作的推拿

那天推拿完超想直接睡在工作室
敲打完雙腿輕鬆不少欸~下半身完全加強 謝謝師傅阿... (默)

有圖好讀版:
http://isamber.blog131.fc2.com/blog-entry-240.html

不曉得是否最近壓力有點大，有時候突然反胃，下半身還一直犯水腫，
認真覺得這應該是很多上班族女性都有的問題。
除了水腫外，現代人的通病還有像是熬夜、缺乏運動習慣，
壓力一大讓身心緊繃失衡， 容易出現疲倦感纏身或睡眠狀況不好的狀況，
剛好經由社團的朋友推薦，接觸了所謂的經絡按摩～

86舒壓調理工作坊位於捷運古亭站7號出口附近，在捷運共構的大樓樓上8樓，
（目前樓下是傅壹數學補習班這樣）



由一位專業筋絡按摩師及一位專業調整自律神經師共同成立，
因為是個人工作室，而且他們只接受女性客人哦，來之前別忘記要先預約。

環境還蠻幽靜的，進入工作室立刻可以感受到溫馨的氛圍，
而且空間中散佈著微微的、讓人感到很舒服放鬆的精油香味。

師傅說他們本來在台電大樓附近，
但希望能夠提供有自然風、通風良好的服務空間所以決定搬過來。
雖然是小小工作室，但燈光很明亮，而且大片的落地窗讓人感到很開闊、放鬆，
如果是白天來更可以感受到陽光灑落的暖意。



各個角落都有溫馨的擺置，牆面上還有可愛的壁貼，
另外還張貼著像是保養後會出現的反應與脊椎、淨化心靈等專業知識，
這邊還有提供WIFI，如果有朋友陪同來這兒也不會無聊啦。



來這兒進行按摩前先換上自己帶的比較輕便的衣物，
特別和師傅提到我平常上班坐著的時間很長，下半身感覺蠻容易淤塞的，
師傅口頭問診後，再進行專業的經絡按摩，由敲擊膽經與穴位開始。
之前就聽過敲膽經的好處阿自己有時候會敲，但師傅敲的感覺果真不同！



不只有膽經，由上往下同時針對一樣在大腿外側的胃經疏通～
聽著師傅一邊說明筋絡按摩可以達到舒筋活絡、消除水腫、曲線塑身等功能，
一邊感受著有點像按摩機沿著腿部往下，漸進式疏通下半身的穴道。

閉著眼睛但不會睡著...因為師傅會和妳聊天...而且！敲到某些點真的很酸！
只能在內心吶喊與流淚這樣。
師傅說我下半身的問題有點太嚴重了，今天就只先針對下半身做比較細膩的療程，
各部位疏通後，以掌按揉一指禪的推拿手法對各部位來加強並協助放鬆。



經絡按摩90分鐘結束後體驗一下自律神經調整，
自律神經調整師幫我換上這特製的鞋子後，用氣槍來調整身體錯位的錐體部份，
師傅說這特製的鞋子可以很明顯看出身體哪兒錯位了。



全身都被氣槍好好的打過一次，還蠻特別的感覺，
雖然聲音不大但剛開始還是有一點點害怕，不過相較外頭什麼整骨療程，
用氣槍以小面積的方式去調整骨骼錯位的問題感覺安全許多，
我可是連脖子和脊椎都打了。
（對...師傅說本人的脖子和腰椎歪得比較嚴重）
搭配剛剛的筋絡按摩這樣就算是完整的一個按摩舒壓療程囉。



按完後真的覺得還蠻舒服放鬆的，尤其是下半身雙腿輕飄飄，腫脹感消了許多，
師傅說今天按完後，可以去泡湯或泡澡泡到發汗來輔助～
另外也教了我幾個平常沒事可以按的穴位和較和緩的運動動作。

經由師傅調整過，當天真的一覺好眠！
隔天除了某幾個點有點酸酸的，其他地方也沒任何不適感，
走路和活動起來反倒覺得特別輕鬆～腫脹感也消除許多，
很推薦給平常沒什麼機會和時間運動，甚至是壓力過大的上班族們。


以上為個人觀感及體驗心得感受，
因每人喜好與身體狀況不同，故療程的感受成效也會有所不同噢。
就簡單和大家分享！


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