抽免費瑜伽體驗課 - 台北

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-10-15T18:21

Table of Contents

粉專默默地破千人了,一路上承蒙很多朋友的支持,十分感恩!
 
想來玩小小的抽獎活動,讓我知道大家最想體驗的課是什麼?
 
將會抽出一位有緣的朋友,免費體驗一次週日下午的課程。

期待與你在課堂上相會囉!


詳細活動連結及須知:https://meeturbody.pse.is/MQM24 


#FB-克拉拉的身體覺察筆記:https://www.facebook.com/meeturbody/

不定期分享文章,歡迎按讚追蹤


《活動辦法》

即日起到10/17 23:59,只要完成以下步驟就有抽獎資格,限額一名。

將於10/18公佈得獎名單,並以臉書私訊聯絡。

不論新舊生都歡迎來試手氣喔!
 
《步驟》

1. 在”克拉拉的身體覺察筆記“粉絲頁按讚

2. 按讚公開分享本篇貼文

3. 留言你想體驗的課程,並tag@分享給一位好友 Ex. @小明,我想體驗肩頸放鬆


---
融合筋膜放鬆/瑜伽/皮拉提斯,引導學員放鬆伸展,舒緩日常生活中及運動後累積的

緊繃、痠痛及壓力,針對一般常見身體狀況開設主題式教學,例如肩頸痠痛、

腰痠背痛、膝蓋不適、下肢循環不良、婦科保健等等,

希望幫助學員舒緩身體狀況,了解自己的身體,並學會自我療癒能力。


# 適合對象

1. 上班族,久坐久站經常感到身體僵硬疲憊

2. 不易入睡、淺眠,常感到睡不飽

3. 運動初學者,嘗試瑜伽或訓練課程常感受挫

4. 有舊傷困擾,想了解自我療癒方法

5. 經常運動,但運動後很少放鬆伸展


# 課程實況及學員分享:https://meeturbody.weebly.com/review.html


# 近期課程(六人小班制,三人開課)

◎ 週日下午 16:15~18:00

2019/10/20 核心練習:找回核心肌力,雕塑身體曲線
https://www.facebook.com/events/1005454003126927/

2019/10/27 整體放鬆:改善僵硬緊繃,活化氣血循環
https://www.facebook.com/events/473571656569777/


# 上課地點

AUMNIE (台北市大安區信義路四段6號13樓-5,捷運共構大樓,大安站四號出口)
*請自行準備瑜伽墊,現場租用$50


# 費用(六人小班制)

單堂$500

新生首堂優惠價$450

另有多堂課程優惠方案,歡迎洽詢


# 報名方式

報名表:http://illu.es/5NSLS

請先以LINE或FB私訊確認是否有名額

FB-克拉拉的身體覺察筆記:https://www.facebook.com/meeturbody/

不定期分享文章,歡迎按讚追蹤

LINE搜尋 @nux9803h
https://line.me/R/ti/p/%40nux9803h 可直接加好友


# 課程詳細介紹與報名:https://meeturbody.weebly.com/

--
Tags: 台北

All Comments

10/19 英語口說練習活動 近師大

Candice avatar
By Candice
at 2019-10-15T00:54
想要讓口說進步但是卻找不到場合練習嗎? 或是你正在準備英文考試、申請國外大學、想更有自信地回覆國外客戶或長官的email 皮皮剉等著被英文面試、打算自助旅遊到英語系國家 都歡迎來參加我們的活動 我們每周都會換不同的主題,除了和大家分享一些關於該主題的知識, 更鼓勵大家認識彼此、用英文針對當週主題討論 ...

10/19(六)情緒如何影響你的生活-情緒心理

Ethan avatar
By Ethan
at 2019-10-14T21:13
10/19(六) [主題分享會] 情緒如何影響你的生活-情緒心理學 主題分享會詳細介紹與報名: https://www.accupass.com/event/1910081553558188407910 ◆情緒來的時候什麼都做不了? ◆又或者說出讓自己後悔的話語? ◆再不然壓抑著情緒讓它在心裡翻攪, 最 ...

光琳割烹日本料理

Ula avatar
By Ula
at 2019-10-14T21:05
網誌好讀版 https://clairehsaun.com/blog/post/201902270959 光琳割烹日本料理向來以無菜單日本正統會席料理聞名 這幅日本有名尾形光琳的作品仿真的畫 , 訴說著賞櫻的人們 非常豐盛的前菜 , 循著日本年菜設計的像藝術品般精緻擺盤 天壽 鳥海山 純米大吟釀,風味 ...

免費醫療講座分享(執業律師主講)

Audriana avatar
By Audriana
at 2019-10-14T20:49
你知道常見的醫療糾紛類型嗎? 是醫美?還是牙醫?難道是產檢? 你知道什麼是醫療過失嗎? 有人說大多數的醫療糾紛沒有過失,這是真的嗎? 醫療糾紛真的只是病患家屬不爽亂告? 遇到醫療糾紛的時候,只能靠訴訟解決嗎? 告的贏對方嗎?該準備什麼資料呢? 如果你有以上類似問題,拜託千萬不要錯過本次醫療講座! -- ...

台北 徵求 新秘及 化妝教學 高手

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-10-14T20:43
徵求 新秘 或化妝教學,或有考過丙級 或乙級美容者,歡迎站內信。 - ...