托福考取高分的六個關鍵心態分享 - 英檢

#托福高分只在一念之間
#顧問分享

大家好，我是Chris～
暑假了，大家忙著衝分，Chris也忙著陪大家衝分 xD" 這陣子，我聽了許多高分同學奮戰
歷程，也從和同學一對一諮詢中，獲得許多靈感，Chris想寫成文章，與你分享我從同學
身上獲得的啟發，受夥伴顧問Rosa影響，文章總是很長， 以下六點心態，請大家當床前
閱讀，對你必有啟發～

1、「不要用模考分數、錯題數，來嚇唬自己」

有一位C同學說，備考階段時，常常神經緊繃，緊繃到有一次聽力播音檔時，「主旨目的
」沒聽到，就會即刻按暫停，不想繼續聽下去，腦袋閃過「Chris上課說前45秒很重要，
我現在沒進入狀況，等等第一題一定錯，我真的沒救了。」像這樣的自我否定，直到上戰
場時，同學壓力大到考第一篇閱讀時，前五分鐘完全讀不進腦袋裡，閱讀考完，就在想下
一戰什麼時候要報名，果然最後出分只有91分。經過諮詢後，我告訴同學：托福並不是測
驗一位同學「有沒有懂百分之百的訊息、有沒有辦法翻譯每句你聽到的內容」，ETS 只在
考你有沒有抓到這篇文章「大方向」重點，例如：主旨目的、文章架構。即便真的考你細
節，也會由「架構和態度」，讓你把不重要的資訊篩選掉。二戰時，這位同學做了很大的
心態改變，舉例來說，聽力中，即便一篇 Lecture 6題錯了3題，也不會懷疑是自己「英
文能力有問題」，心態會調整成「挖，原來我在托福裡面，還有三個盲點沒搞懂。」並且
，也會堅定的執行上課所教的檢討步驟，帶著主動思維去練題，確認每個步驟都到位，還
花時間在比較弱的學科，二戰前同學只多做了4回TPO，三周後，光聽力就從21進步到27分
。這樣的結果，其實反應同學的是，「平時練習的心態，和練習的有效性」，反而練習的
量並不那麼重要，重要的是「質」，因此，Chris建議同學，一定要好好複習講義，把講
義當工具書，練題有盲點，要隨時回來參照！

2、 「練習方法有很多，對自己最順手的方法要有自信」

在上課中，我們教導同學架構式筆記很重要，那兩分鐘的CP值很高。可是同學常向我反應
：「我遇到文章，都要讀完第一個段落，才會對文章整體有一個畫面，因此下文的段落比
較容易整合。」注意，我想告訴大家的是，上課的方法，是一個原則，閱讀要考30分
的方法有很多，而我們傳授的，是一個「效率比較高」的方法。這位同學說，上課完之後
有自己嘗試了兩周，發現做題後，還是沒操作那麼順手，也因為同學平常有大量閱讀的關
係，skim的速度相對較快，因此，他採用「讀完段落再花三十秒整合」的方式再去做題，
最後閱讀拿了29分。其實你會發現，不管是什麼方法，最後一定省不了「歸納、總結」的
步驟，只要邏輯對，什麼方法閱讀都能高分，至於如何歸納總結，歡迎同學參考這篇我寫
過的文章，對Summary題弱的同學，都很有幫助的！https://reurl.cc/NAN9pn

3、「不要躊躇不前，衝一下，一定可以做到」

近期領獎學金的一位J同學，分享她下定決心要破百，帶著破釜沉舟的心，在2周內就把
TPO 1~55 回全部做完，一天送給托福時間，有12小時，幾乎眼睛張開就是托福，最後也
順利考出104分。這是Chris近期看到把「決心」、「衝刺」，執行最透徹的同學。當然，
我不是說每個人都需要這樣做，每個人的身分和時間都不一樣，讀書計畫需要有所不同，
可是這種「精神」每個人都可以學習。坦白說，顧問們在課堂上，遇到數百數千位的同學
，有時候誰認真，誰不認真，我們從同學上課的眼神、顧問時間的作文，和諮詢的態度，
大略就能知道同學最後是否能成功出國。因為，我們在身上能共感同學出國的決心，和你
真的為了夢想拼鬥的精神，簡單說，你的why決定你的what，而why就是來自於，你想為夢
想付出多少？你想成為怎樣的人？你為什麼做你想做的事情？其實，只要在生活中，你能
找個時間靜下心，想通這幾個問題，就像一個短跑選手，目標清晰可見，就是眼前的終點
，所以你根本沒有時間去自我懷疑。J 說：「相信自己，只要再衝一下，一定可以做到。
」做托福前，也向自己這麼說吧！

如果你的真實實力沒反映在分數，就代表你「過度在乎托福」，Chris以高分同學的心態
，彙整三點建議：

4、「實力平常就要累積，托福高分只是順便」

要讓準備心態比較健康，就是把備考，當做是英文成長的過程，雖然考試「結果」很重要
，但你可以問自己的是，你在準備的「過程」，培養了什麼「能力」？每日練習中，你有
把自己「被動做題的習慣」，變成「主動思考的考生嗎？」今天閱讀托福文章時，學到什
麼樣的托福新知識？你的「總結能力」都有按照上課示範的方式練習嗎？抑或，今天做題
時，有培養什麼對托福的新發現？這樣專注在進步上，可以有效地鼓勵自己，備考時的情
緒也會相對穩定。托福並不是你學習英文的盡頭，只是練習英文的過程。昨日，我和我的
好朋友 Li-Yi 顧問聊天，她笑談：「只要美國還是世界上領導的國家，想在國外唸書和
工作，英文一定要持續加強，每天都要用英文吸收一點知識」，這樣的心態便是好的，如
果你好奇顧問們平常都會用什麼方法學習，歡迎參考這篇文章：
https://reurl.cc/o1NqYv

5、「分數不能代表我們是否為一個成功或不成功的人」

先看好你夢想學校的目標門檻是否介於 90~100，雖然，在世界名校競爭的洪流中，我們
會覺得100分以上是個比較穩的分數，但也因為部分學校，只要90分以上就可以申請了！
上個月和 StanCode 的Jerry在吐司會的那場次，Jerry談到，面試官看一個人，本來就不
是看你的英文「有多好」，而是從你的申請書中，看你整體過往和經歷，能否代表你是一
個具有創造價值、團隊合作、學術精神的人，或者，你可能有參與特殊競賽、豐富的課外
活動、其它特長等等，綜合考量下來，才決定是否給你offer。簡單說，托福分數、GPA是
個門檻，但是 "who you are" is all that matters! 你面試的談吐、使用英文的自信、
是否是個有故事的人，才是最重要的！

6、「利用托福，開啟一趟自我探索的旅程」

六月底時，Chris和一位3年前SK2的舊生M同學聚餐，她今年五月剛從普渡大學畢業，趁暑
假回台灣休息，暑假結束後要回美國展開她第一份工作。Chris記得她是一位非常認真的
女同學，顧問時間助教諮詢，沒一場次缺席的，該做的努力全部都做了，TPO1-55 回全部
做完2次，可是她的托福成績最高分也只有96分，當時也還有沒有My Best Score。當初，
雖然很開心能申請到普渡，但在她心中埋藏的不甘，還是「托福沒有破百」。那天，她向
我分享，其實在國外遇到的那些生活情境，才讓她感覺到真正的成長，比如說：自己處理
網路問題，打給電信公司裝網路，因為對方墨西哥口音太重，導致溝通不良，裝了4小時
還沒弄好；學校上課遇到語速超快的教授，整堂課下來只聽懂10%，回家還要咬著牙複習
，真的無法解決，還要厚著臉皮死纏爛打學姊，請教她計量經濟學的期末考，這種生活上
面的困難，隻身一人在外的她，還是必須克服；而，其中她最大的問題，還是「思鄉病」
，思鄉到每天都在哭，甚至在中國城吃到一碗牛肉麵，眼角都泛淚。即便如此，她知道自
己還是得動起來去解決問題，包括她鼓起勇氣，去尋找學校的諮商師，和諮商師說出自己
心中的抑鬱，她還笑著跟我說：從來沒想過自己英文能哭著講得這麼流利，最後要畢業的
一學期，她為了不要太想家，振作起來，去學校書店應徵打工，不僅在櫃檯學會和各種客
人，主動social的技巧，還要去argue自己的薪資被少給，事不嫌多，但是怎麼看待這些
棘手的事才重點。從在台灣決定考托福的剎那，她認清自己是一個「考運很差，資質堪憂
」的考生，可面對想要的事物，她永遠是那麼地認真看待，盡心盡力，無愧我心。她常說
，我眼淚都哭乾了，可是事情還是擺在那，終究還是得面對，她認知到，挑戰本來就會有
點困難，但正是她決心克服的過程，讓她現在能在美國前10大會計事務所上班，第一年年
薪就"輕鬆破百"，誰還在乎托福有沒有破百？使用英文越來越有自信的她，也更堅強面對
未來工作的生活。從托福、申請、畢業到就業，整個2年多的經歷，她找到問題的答案：
「接受自己的不完美，勇敢嘗試，得到的才更多。」

以上故事總結一下：托福只不過就是一個考試，考好可以開心，考不好也並不代表你是個
失敗或是差勁的人；分數代表的只是一個讓我們可以檢視我們學習成果的指標而已，和還
有什麼能力是不足，大家記得多來參加顧問時間，善用 SK2 課後資源，你越渴求，得到
的一定比想像更多，和同學共勉之，我們顧問群早已攤開雙手，陪伴著你一起解惑成長，
大家，加油！

Chris
Until then

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07/29（五) 閱讀課 14:00 (skim& 架構式筆記法、解題)－線上
08/06 (六) 聽力課 09:30 (傳授聽出聽力愛考點、對話筆記)－實體

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