戒煙與眩暈 - 菸草

抽了十四年的煙，最近終於要戒煙了。

一開始抽煙的原因其實很好笑，十八歲時暗戀著某個男生，於是買了他抽的煙，
點燃放在旁邊。後來想試試他所感受到的世界，於是一邊思念，一邊抽著他的煙
，就這樣過了十四年。

戒煙的原因也很簡單，是我許的小願望，論文過了就來戒煙。

十四年來，朋友都叫我煙鬼。

大學時每天大概都一兩包，寫論文時激增到三包，面對難看的煙垢，真的很生氣
，但又對政府、社會這種只會歧視吸煙，卻又沒勇氣將煙品列為違禁品而感到氣
憤。

連人在英國時，每天想盡辦法的請朋友家人寄煙、跟當地留學生買煙等，就是不
想離開煙的世界。




十二月開始戒的。

自己本身完全沒有意志力可言，十一月開始跑戒煙門診，第一週給的是貼片，無
效就算了，還讓我晚上完全睡不著，更別提貼了吸煙的欲望完全沒有減退。

第二週開始我強烈要求開戒必適。

醫生不知道是非專業還是搞錯，第一次就給了我1mg的藥，讓我幾乎是整天都在忍
著噁心想吐的感覺，直到忍不住吐出來為止。

就這樣我花了大約三週的時間來適應戒必適，同時一邊抽著煙。

量有減少，但不多。


第六週開始，有天我想到人生中種種不開心的歷程，那些被背叛被辱罵，忍著苦痛
的時刻，我告訴自己，沒道理可以忍過那些痛苦，卻無法忍過現在，我斷絕了煙。


到一週前戒了整整一個月。

所有的戒斷症狀我都有，那種想抽煙的煩躁，活脫脫讓我幾乎拿起手邊的東西起來摔
，第四週停了戒必適後，更進入爆食階段，吃到好想吐還是一直吃。


而與別人不同的是，我出現嚴重的眩暈。

不確定是戒必適引起或是戒斷症狀。
從量開始減少時就偶發性的出現眩暈，開始暈的感覺就像在坐船或像地震。我無法分辨
真正的地震與眩暈的差別，

後來頻率開始激增，到完全不吸煙後面幾週，只有早上剛起床兩三個小時不暈，其他時
間跟活在船上沒什麼兩樣，什麼事都做不了，有次去面試還暈到說話顛顛倒倒，用意志
力勉強撐著。

而吸煙的欲望還在。



一週前開始復吸。

量並沒有狂增，一天約半包。

但可怕的是，隨著我吸煙的量增加，暈眩的症狀卻一天天的減少時間。

現在我好掙扎。

我答應了關爺爺說要戒煙。答應過的事情要做到的。

剛約了下週的門診，想找出眩暈的原因，卻忍不住一直想是不是只要吸煙就不會暈。

煙民們，請大家給我力量吧！


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