戒不了上網 - 學習

我個人也是發現網路用越久 越容易成癮 尤其是無聊的時候 有一陣子在宿舍天天上網十幾
H 都沒心看書 結果考試自然沒考好還好是有及格 把電腦搬回家之後 時間變多了
本來都要拖到2-3點才洗澡睡覺 現在沒事可做 就很早上床睡了 也開始碰書起來
慢慢有唸書的感覺 期中就考好了 我覺得網路有成癮性跟菸 酒一樣 少碰它減少依賴性
慢慢就能遠離他 習慣是要培養的一點都不假 循序漸進才能步上軌道 不然一時兩刻
要你馬上離開電腦捧起書本來看是很難的 所以現在我不喝咖啡 不熬夜為了是避免以後
養成習慣就很難改了

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