我都沒跟別人說過的事 - 閒聊

我脾氣滿好的

但有一陣子對室友的聲音容忍度變得很低

其實也不是什麼噪音 而是開抽屜 翻書這種小聲音

以往我不會介意 也可以睡得很好

但那陣子我對室友還有住附近的人都很不爽

也有點情緒低落

覺得自己好像有點怪怪的 就跑去看附近身心科

看能否改善那陣子不佳的睡眠品質

醫生問診後開克憂寧給我吃

那一個禮拜 我睡得很好 脾氣也跟原本一樣好相處

不會看什麼都不順眼

就一直吃到現在 快一年的樣子

也沒什麼副作用

我就當作乖乖藥 吃了能夠好做事 效率100分 心情也好


推薦你去看醫生

看身心科不代表你真的有什麼毛病

而是透過醫療介入 解決日常遇到的困難 讓自己工作和生活更加順利

--