我覺得自己心態已經扭曲得很嚴重了... - 學習

※ 引述《tohohuhai (東方不敗)》之銘言：

如果真的有困難，我建議你直接找系所上的教授聊聊，
或是尋求心理諮詢的服務等等。
總之，總之千萬不要自己一個人胡思亂想，
或是找到和你類似情形的同儕憤世嫉俗，這樣只會讓你更陷入偏激。

: 雖然我目標不在研究所,而是放在國家考試
: 但看著週遭並不比我強的同學們一個個上了不錯研究所(目前是推甄上,陸續還有考上的)
: 我心態變得很扭曲......

何謂強？每個人背景不同，有不同的考量因素，你又如何評估？
社會上的遊戲規則是如此，每個人在其中追求自己的幸福、快樂，
有能力的人，則更進一步去幫助其他人也能幸福、快樂。

如果台灣是一個鄙棄學歷的社會，這些人又何苦去考研所？
你有試著站在他們角度、以他們立場去思考嗎，同理心過嗎？
你有好好和他們面對面溝通，甚而了解過嗎？

通常，如果你發現大部分的人，在你眼中都充滿問題、如此不堪，
很可能你才是那個有問題的人。
我建議你調整心態，才有機會釐清彼此之間的誤解。

: 我所讀的大學雖然不是很頂端,但也算國立前段的學校
: 在班上我的成績大概是五十多人排十多名左右
: 本來能夠推甄上自己學校
: 卻因為信心不足而錯過...從此眼睜睜看著一個個令人不順眼的同學變成研究生
: 自己內心也開始產生異變......

用學歷來評估一個人，甚而排行其價值，
本來就是扭曲的做法。人生很多面向，學歷只是其中一小塊。
他們考上研所，卻沒有因此看不起你；反倒是你自己沒考上，卻對他們不諒解。

: 我不時會有以下想法:
: 1.哼!你能推上研究所還不是成天湊營養學分加作弊拿到!有什麼了不起?
: (這是真的...推甄除了學校本身很黑,就是學生心機很重...)
: 2.我在大學是一步一腳印的走,比起你們這些只想靠三四科專業就上研究所的人踏實!
: (問他們為何要考研究所,沒幾個是真正有心想上進的)
: 這些想法說嫉妒也不完全是,因為我大學表現並不比他們差

制定遊戲規則的人，到底是誰？
他們也不過是配合遊戲規則罷了，
妳又如何知道他們三四科專業考得好，能力就比你差？
可別只是說成績，成績畢竟只是一種指標，妳頂多就只能評斷他在這種指標下的表現，
如果你不能認同這種指標的反應，那不論學校或研所考試你都不要選擇性的拿來比。
如果你能認同的話，那就不要批評別人只靠三四科，所以沒實力。

有這麼多校系和名額，除非你把全國教授都得罪了，
不然他們又何苦要針對你一個人去黑你？只能說這是你想太多！


: 只因自己消極負面個性,讓我失去大好機會(當初要是肯試的話早就研究生了...)
: 現在大四了,他們更是狂修營養學分,不管在校成績
: 而我依舊想把大學讀飽,修了很多科目,四上結束我也拿下不錯的成績
: 對我而言,大學的東西已經夠消化了
: 我對該修該克服的課程都算仁至義盡了...充實無比
: 理論上應該這樣...
: 以往我沒有讀研究所的心,因為我認為那是給真正對該領域想深入探討的人讀
: 而不是給像班上那些肥料讀的

你對該領域有興趣，別人就該和你一樣嗎？
修營養學分也不表示他就沒心想學東西，有時候這是現實面的考量。
有多少人真的能不管學歷的？真的不願遵循社會規範，何不離群獨居？

有人是不在乎成績，而更專注在求知上；
也有人是處處計較成績，只為了推甄優勢，
每個人的規劃與策略不同，原本就沒有標準答案。

但同樣都是在努力讓自己的生活更好，不是嗎？

: 但現在心裡又充滿了矛盾......我覺得自己大學讀得這麼努力
: 是不是在做虛功?
: 他們隨便靠個研究所就能翻身,我這麼努力是在幹麻?
: 像個白痴一樣...
: 沒人看到我的努力,使我幾乎要失去動力了......

妳覺得沒人看到你的努力，難道別人的努力，你就看到了嗎？
何不放下身段、拋開成見，去和他們聊聊？
也許在聊過之後，你會發現到你的誤解以及偏狹是多嚴重。

: 不過在現實生活中,我依舊要裝出那種虛偽的笑容來面對他們
: 一副很陽光很有風度的模樣,讓自己都快吐了
: 現階段我不斷壓抑自己滿溢的負面情緒
: 不知道能支撐多久......
: 直到有一點爆發出來,我也不敢想像到時會發生什麼事......
: 救救我吧......
: 我已經很努力了......請多看看我吧......

從這段來看，我覺得你的情況已經很嚴重了，
我建議你儘快去找心智較為成熟、溫和的長輩，多找幾位聊聊，
告訴他們你的情況，讓他們給你適當的觀念和建議。

妳甚至有可能需要尋求專業的心理諮商，
因為這種情況已經超出一般正常情形。
不採取有效的協助、置之不理，一定會非常嚴重。
有很多社會問題就是這樣來的，儘快去現實中尋求協助吧！
幫助你自己！也讓這個社會有機會幫助你！


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