我覺得我很沒有存在感或是必要感人際交往有問題 - 生活

Belly avatar
By Belly
at 2012-05-06T00:00

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我有兩個小孩 但從以前開始我就覺得我人際交往有問題
我有個好朋友 從小學到現在的好朋友 但是我對他很嚴厲

因為我叛逆時期 看過太多人間黑暗 讓我對是非看的很清楚
所以讓我再看到人的一時 都會知道這個人是怎樣的人
所以我認為我很有對錯的分別 但我對自已又不能這麼的嚴厲
而且我非常在意我的好朋友 對她跟她朋友較好時 就很不開心 會吃醋 可是我又不想讓人知道我在氣什麼 覺得這樣很丟臉
可是有時候他在生氣時 都會讓我知道他在氣什麼 或是莫名對我發脾氣 但我沒辦法這樣對她
只會自己默默的生氣 像這次我在FB看到他和朋友去某地方 但那邊離我只要10分鐘的車程 可是他會專程騎機車30分到1個小時去找她朋友 可是我只有回娘家時才會和她出去吃飯 我就傳訊息問他 你自己騎機車去唷 他說對阿 我說那你到那邊都不會跟我說一下唷 他說 幹嘛跟你說 然後我就沒回他訊息了 到現在 約兩個禮拜吧 他也沒傳訊息問我怎都沒回娘家
我對我媽也是 很沒有親密感 由於我小姑在坐月子 需要吃有增加奶水的東西 所以我就請我媽媽幫我炒一些麻油的零嘴 因為他做的還不錯吃 他今早就打給我說 你什麼時候要來拿 我說 我等下就要回去啦 他說 是現在還是很晚 我說 你要幹嘛啦 他就說 沒有阿 我想去台中看"賀X芙"的表演阿
然後我就說 所以勒 他就說 能不能我去看完再回來炒阿 然後又問我阿姨嫁女兒那個你還要去嗎 因為改請晚上的 而且我媽跟我老公和我女兒都是屬虎的 太早去也不能進新娘房看新娘 所以問我還要去嗎 我就說 我不載你 那你要怎麼去 他就說 讓舅舅載阿 我說那舅舅說什麼 他說 我去比較不用擠那麼多人 可是我媽說 那是我自己說要去的 讓我很受創 像是我厚臉皮又愛湊熱鬧的樣子 感覺我根本沒必要去的需要 我整個很傷心 我知道她是怕我從早撐到晚上宴客完會很累 還要帶兩個小孩 而且中間等待的時間會很無聊 但是因為他講的那句無心話 讓我很傷心 覺得我很沒有存在感
我在婆家受的委屈 或是小事情我都不敢跟我媽講 怕他煩惱 操心 傷心 什麼事都放在心上 工作時就胡思亂想 我的心事連我好朋友都不知道 因為我會認為我自己的煩惱幹麻說給別人知道 別人也有自己的煩惱 何必把自己的心事像倒垃圾般的加諸在別人身上
但我在網上的網友有心事會跟我說 問我該怎麼辦 我的回答對他們好像都很有用 講到他們的內心 都說 很貼切 好像我都懂 我真的覺得我很煩 有時候很開心 人來瘋 有時候內心很累時 隨便看到感動的廣告 影片 都會默默的掉淚
或是會去看一些很感人的MV 影片 讓自己流淚 但是我沒有想自殺的念頭 甚至還想去看精神科 可是又覺得精神科不像是電視演的 躺在那邊講心事給精神科醫生聽聽 就能解析你的內心
之前生第二胎時 把原先的工作辭掉 可是後來我老闆又找我回去做 後來裡面有個師父不想做了 恰好被我聽到 然後我就問他說 你不想做啦 你有跟你老婆商量過了嗎 他就說 有阿 我說 想想你還有孩子要養 而且你不做我會想你耶ˇ 等等的 他就說 是唷 那時候你懷孕沒做 連一次都不會回來看大家 還說另一個誰沒做 還是有回來看 我很驚訝 我說 你想我唷 他說 對阿 但是我的想法是 都沒做了 回去會覺得好像想巴著人家 看還會不會請你的感覺 所以他說那些話讓我很驚訝 然後我把這番話講給另個師傅聽 他也說 說的好ㄚ 讓我也很驚訝
像之前我婆婆遇到一個濟公的乩身 我們每個人就讓他收收驚之類的 然後他看到我就說 不要沒自信裝有自信 整個打在我內心 我又默默的隱身到一旁偷偷的拭淚 讓我很驚訝 好像有人懂我 我也知道 走向戶外會讓我身心較開朗 可是我只有禮拜日休息 而且所賺的錢要繳交 幼稚園月費 保險 健保 車貸 幾乎所剩不幾 油錢又貴 讓我討厭出門 覺得出去就是要花很多錢 讓我一點去哪邊走走的意願都沒有 ˊˋ 我真的很累很累 很想哭
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難道什麼文就引什麼回應嗎 ..... 雖說兩位的回應都是出自善心 但卻不是解答的回應
唉 只怪我自己想太多呢 還是她們就是有錯
真的很煩
2 個已更新項目:
TO 靜仔大姐
你說的我都知道
我氣我媽要去看表演 是因為那間公司我覺得不好 是間直銷 我妹要減肥 所以接觸了那間公司
是 他有瘦了 也進了那間公司工作了 我媽就四處推銷 身旁的人都會喝到他買的東西 還問我朋友 你家裡面的人有中風的嗎 這對身體很好....等等等等 這些我都不想理他
可是有天我回去後 有點累了 休息了一下 睡到一半忽然聽到我媽說 不然阿嬤泡奶昔給你喝
我就很生氣的說 我不是說過 我不喜歡什麼什麼 你為什麼都要這樣 你要用 要買 我不干涉你 但你也不要讓我身邊的人接觸到 我已經講過我討厭這間公司的理由了 妹要減肥
3 個已更新項目:
怎麼不叫他少吃多動 (( 我最近也在減肥 中餐便當不能控制 只能把主菜(炸類)的表皮清掉 在進食 晚上工廠5點多的點心吃完後 回家 不吃晚餐 或是隨意但一定不多 看心情跳有氧運動
很累 流很多汗 不過很舒服 我瘦了 3.4公斤 )) 他以為只要靠奶昔就好了 你知道她現在看起來像顆洩了氣的皮球 (( 我是以認真的口氣叫他去運動 別祇是瘦 因為身型很醜 ))
4 個已更新項目:
解釋的有點離題了 ~ 這就是我討厭我媽為了要看XXX的表演而叫我等 他去參加同學會 等等怎樣的 我都沒有阻止過她 因為我媽也知道我很討厭 所以他有時候會跟我說 他要看什麼 或是去什麼活動 怎麼的 我也不會阻止她 因為那是他的自由 他跟我說是因為我討厭XXX 所以他會說 別回來 我那天不在家 等等的
而婚禮的事 屬虎的 不是我 是我媽 我老公 我女兒 我媽是怕我等 因為要請晚上 中間有很長的時間在等待 但他卻講錯話 我才會很傷心 他也很後悔 講錯話 但我現在還不能放下 因為真的很傷 況且 如果跟我阿姨說 我們家都屬虎的 身為阿姨
5 個已更新項目:
會跟我們說 不然你們別來好了 這樣的話嗎 他一定會說 別三八 一定要來ㄚ
更何況 親人結婚 參加婚宴 是為了要清楚 對方的家在哪 姓啥叫啥 親家長怎樣 如果改天 再什麼場所遇到 不認識 那不是很奇怪嗎 社會應該沒冷漠到這樣吧 況且 我跟我表妹本來就沒聯絡了 彼此又都是年輕人 如果在外互相認識了 或是出外有了衝突 看到對方有她老公 這樣才知道該怎麼處理 親人結婚 連一面都沒見到才叫奇怪
6 個已更新項目:
唉 其中牽扯很多 ~ 講太多也講不細 不說又放不下 講了也未必能釋懷
真的很煩 很累 ....
7 個已更新項目:
TO 靜仔大姐
我也很想放過我自己 ˊˋ 我真的不想再讓自己傷心了
在昨晚 我已經對我最好的朋友說出 我的想法 但我也請他保重了 我說了 我不會在念她 罵她了
不過呢 到現在連一封訊息都沒回 今晚又出去玩了 ~ ( 在FB看到消息的 ) 同時 我也刪了他的好友
我也想對我的母親釋好 但卻不知從何下手 ~ 我也問我妹了 他說他只是悶悶的
我多麼想對我身旁的人好ㄚ 但我卻是個關懷說不出口 只會在心中默默的關心的人阿
我對我自己的態度感到很厭惡 可是我又不知該怎麼改善 因為這對我來說是從沒有過的路程
我也知道一定要改 可是我沒辦法好好的表現出我的情緒
8 個已更新項目:
我真的很討厭我自己 ......... 是個 愛忌妒 愛掌控 易怒 的壞人
9 個已更新項目:
該怎麼說呢 我是個不管是 發生什麼事或決定要做什麼事後 我一定去想最壞的結果
因為這樣想 就算事情是最壞的結果也在我的預期之內了
可是在我想的最壞的結果後 我卻會在結果還沒到臨時 就已讓預期的想法擾亂了我
可是有時候又會釋懷 過沒多久又像是自己壓迫自己似的 讓自己在預期的壞結果裡迷失 然後自我惶恐 害怕
10 個已更新項目:
我不是說 我對我最好的朋友傳了封訊息 就在昨天 他回覆我了 ~ 也是直接打電話
當然我們也說開了 讓我很放心 因為我沒失去她 只是我在吃醋 讓我自己不開心
他也知道我很愛吃醋 也講了讓我安心的話 所以我知道了 有時候自己氣自己真的很累 說了 也有好的結果會出現 ^^ 我會盡力的了解自己 接受自己 也會試著改變自己
希望我自己以後也能更開朗
11 個已更新項目:
我媽的事 我也試著主動去破冰 可是又牽扯到我弟跟我妹的問題
所以又吵起來了 因為我弟快高中畢業了 ~ 可是他卻整天玩電腦
我也知道時下很多年輕人都這樣 宅男 宅女 為什麼我現在就很擔心他們
因為我18歲就結婚了 我的人生才要開始 就讓我自己先走了捷徑
捷徑很快 但也要有代價 我付出了我的時間 開始照顧小孩 幫忙賺錢
我的生活只剩 上班 下班 出門小孩 進門小孩 面對的全是家裡的大小
我知道我沒資格說 更別說後悔 當然 我一定會努力賺錢讓小孩長大
這是我選的生活 該負的責任
12 個已更新項目:
所以我不想讓我的家人 把時間浪費在 電腦前 因為時光沖沖 一轉眼 又到了另一個階段 想當初我18歲生了第一個小孩 現在他已經6歲多了 ~ 而我的小女兒 在半年就要過2歲的生日了 過年才休息完沒多久 一轉眼現在又要端午跟七月份了 時間快嗎
很快 真的很快 我不想讓我的弟弟 妹妹把時間浪費掉
13 個已更新項目:
可是他們又不想去工作 讓我替我媽擔心 他卻說 沒關係 不會啦 時候到了自然有辦法 等等等等 讓我很氣他 為什麼能這麼想 我說 你確定不會 真的嗎? 他說
不會這麼壞 (因為我拿社會新聞嚇他) 我真的很氣很氣 我大怒的說 你要賭這麼大嗎
輸了 就什麼都沒有了 知道嗎 他還是堅持自己所堅持的 所以為此 我們又吵了一架 雖說 他的脾氣很好 但是他很番 = = 所以 我還是會繼續努力的 ˊˋ
14 個已更新項目:
TO: Kaiyum
我不敢說別人 是自私或無私 ~ 但我是人 有著七情六慾 有著煩惱三千絲
你怎麼敢說 我所做的事無私的付出呢 我要做的事很多 我該做的 我的責任該做的
我甘願做的 我不甘願做的 很多事情並不是我想怎麼做就怎麼做
像你說的 你看過很多改變自己的書 但你認為沒用 而是該接受自己
如果今天你的想法 認知是錯誤的 你也要接受嗎?
我覺得 你應該接受的是 你所看的書提出的改變的條件 進而接受認知 而改變自己
就是因為 我不想讓我自己更自我封閉 想改變自己 才會讓自己這麼煩惱
所以 接受這樣的自己 真的比較好嗎? 謝謝你的回答
15 個已更新項目:
TO: 靜仔大姐 以及各位 ~
謝謝你們的回答 讓我感觸良多 ~ 我喜歡跟不認識的人講心事的原因也就是
當局者迷,旁觀者清 往往一個當頭棒喝 總是能把人打醒 自己在胡思亂想什麼 自己哪裡有問題 不喜歡跟認識的人講心事 是因為我不喜歡把自己的壓力 釋放給認識的人 因為別人也有自己的問題 如果放在心上 那不是增添別人的壓力嗎
又如果遇到一個只是聽人倒垃圾的人 那他只是會說 是唷 真的唷 好啦 別哭了 別想太多啦
那對我來說 真的沒幫助 只會更尷尬 所以 謝謝你們了 ^^ 感恩

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Kama avatar
By Kama
at 2012-05-10T01:53
親愛的,存在感是自我的存在感,不是受到別人重視才存在的,不是有句話說:"我思故我在"嗎?妳太在意別人的看法了!粉累哦!
從小一起長大的好朋友,就像家人一樣,不會特別照顧妳的,這是自然現象,真的不必在意!反而把關係弄尷尬了!
媽媽好意幫妳做人情,但她也有自己的社交,不想巴巴的等妳回家拿,先跟妳約時間,妳要感恩有這麼開朗的媽,怎不是滋味呢?
親人的婚禮,不跟妳說很怪,但民間禁忌也確實存在,若妳貼心,應該主動表示如果對方在意,那妳可以不去,而不等人家一再暗示再受傷.
妳先跟同事表示妳會想他,任誰也會回應妳他也會想妳,純粹哈拉的話,不必思詳.
妳有一顆溫暖的心,才會幫網友解惑,這樣的妳不走出去太可惜了!誰說出門要花錢?多帶小孩去公園玩還有很多公共設施都免費的,妳走出去了,小孩也玩到了,會自然認識人,還不用花錢,何樂不為呢?別再找藉口關自己了吧!
妳跟公婆住吧?又要帶兩個小孩,既是人妻,又是媳婦、更是母親,這麼多身份怎會沒有存在感呢?多愛自己一點吧!我就覺得妳很棒呢!
加油!


2012-05-11 12:07:07 補充:
親愛的,我是不了解妳啊!所以僅善意希望妳放過自己而已,妳卻一再解釋,說實在的,我們並不相干,妳都這麼在意我的看法,何況是對身邊的人呢?
其實,真象並不重要,重要的是妳的想法跟態度,老是往壞處想,否決別人的做法,卻又敢怒不敢言,妳當然會活得很悶!
我的母親買電台的藥,一買好幾萬,我總是理直氣和的勸她,前後超過五年才成功,妳有這種態度跟耐性嗎?還是只心存偏見而忘了關心?可以想想吧?
實在對聰明.善良的妳心疼,否則不用補充說明的.能理解別人的用心嗎?
2012-05-12 18:31:11 補充:
很高興看到妳想改變,但任何改變都會跌跌撞撞的,妳必須熬過去才會成功,無論結果,跨出去就有成功機會,尤其妳這麼厭惡不改變的自己,積極一點,奱變變.
加油!雖然有難關.挫折.失去.傷心.....,但最後會更了解自己,更愛自己,怕什麼呢?
很多事情很多人都有跟妳一樣的負面情緒,只是停留的時間長短,學著負面情緒來時,快速的讓它轉移或過去,漸漸的會越來越開朗的.
一切還是操之在妳,我只能跟妳加油!加油!!!
Susan avatar
By Susan
at 2012-05-07T04:42
看到你的經歷,就好像我媽媽的經歷一樣。
我是家裡的老大,還有一個小我三歲的弟弟。因為從小就跟在媽媽身邊,也常常聽媽媽講著她在陳家(我爸爸那邊)和學校所發生的不公不義的事情。聽著媽媽的憤怒、她的委屈,身為她的兒子的我,也想幫她承擔一點來自外面的壓力,就主動幫忙做很多家事,和照顧弟弟等等。
但是,我完全沒有想到,我這樣的付出,卻造成我和同學間的疏離。他們可能覺得我好嚴肅喔,不好接近,就自動遠離我了。可是,我也想和他們打打鬧鬧啊!我也不想一直板著臉啊!可是,如果我想怎麼樣就怎麼樣,那媽媽該怎麼辦?難道又要媽媽獨自去承受這些痛苦嗎?
可是,我自己也開始內外交戰,我自己也開始矛盾衝突,因為長時間的忽略自己,我的課業表現、社團、人機關係也開始崩塌,最後,我不得不放棄我所考上的大學,因為我已經承受不住了。
回來家裡,卻發現家人仍然抱著對我一樣的期待,殊不知我已經沒有力氣了。結果,他們看到心力交瘁的我,還以為我變懶惰了,想要幫助我回去原來的生活(大學)。可是,在那幾次的溝通當中,我才發現:「他們根本就不認得真正的我,他們只記得我美好的形象,卻不知道這個形象的底下,我也是會疲倦、會生氣、會悲傷的。」
然後,一連串的誤解就此展開,一連串的失望和衝突,以及所留下的冷漠和空虛,讓家裡從看起來很和樂,變得冷冰冰、大家都不說話。我一度很自責,因為我而讓這個家破碎,但是現在看起來,若不是我當時卸下心防,卸下「我是老大,我要撐起這個家」的重擔,恐怕我也不會知道,家人還是很愛我,只是他們也不敢表現出來。
現在,已經距離我上大學那年快六年了,很多當時的不諒解和期待,已經漸漸地變成諒解和接受,而我們家四個人也因此變得和以前很不同。我不太知道以後會怎麼樣,但是,看到現在的媽媽比以前更放鬆,更能享受自己(不然她以前總是一直擔心我,搞得我也被她操得很心煩);爸爸也從本來的沉默寡言,因為我和他一同吃飯、討論,也變得開朗許多,許多我以前對爸爸的誤解,也慢慢冰釋了。
至於上大學的弟弟,我不知道,也許因為我們以前真的很親近,很在乎彼此,我的放鬆在他眼中看起來,就像「放棄」吧!我也暫時不打算解釋什麼,能解釋的都解釋過了。在外地念書的他,正在經歷他的大學生活,可能家裡的天空已經不夠他飛了,想到更寬廣的地方去翱翔吧!
這位媽媽,雖然我不認識你,但是妳現在的樣子,就很好了。也許,你無法接受這一點,但是,這就是妳,不是嗎?不管妳再怎麼改變你自己,你還是妳,這是不會改變的。
也沒錯,確實有很多教人怎麼改變自己的書籍、雜誌、文章,可是,在我看來,真正需要改變的,是「接受自己」。我的答案可能很奇怪吧?可是,在我嘗試了那麼多年,嘗試改變我自己,效果卻一直很有限,卻因為你的問題,讓我發現:「我本來就很好啊!會悲傷,會憤怒,會忌妒,會傷心,是因為『我在乎』!如果我什麼都不在乎,我怎麼會有這些心情起伏呢?那些人跟我一點關係也沒有,我又何必讓自己受他們影響呢?」
可是,從你的文字當中,雖然你抱怨,你還是很在乎的,只是妳沒有說。這樣沒問題啊!又不一定什麼都要直接說,我也有想隱瞞自己的心情的時候,因為也害怕被傷害、不被接受吧。
人總是脆弱的,但是,正因為他了解他的有限,正因為他知道自己很平凡,也是他不平凡的地方。能夠了解自己,就是解放,因為你不再去滿足那些不可能的目標,自然就不會有壓力、焦慮、失望、挫折。
但是,有可能會誤解我的話,我並不是說「只要對一切都不要有所期待,就是解放。」。不,那你就完全誤解了。我的意思是:「一旦你發現,你到目前所做的努力,只會讓你得到同樣的結果,你就放棄了,因為不可能。」那你就不用一直提醒自己要做甚麼、不做甚麼,因為該做的,你都做了,不該做的,你也都做了。
不知道這樣的回答,你會怎麼說?
2012-05-14 09:53:43 補充:
你最渴望的是什麼?
我聽到很多的抱怨,聽起來都很合理。但是,就憑這一點就變得不合理:「你是『真的』甘願為他們付出嗎?」
如果,「自私」其實不是壞事,如果,「無私」是一切虛偽的開始,你會怎麼辦?
Doris avatar
By Doris
at 2012-05-10T09:37
您好,不曉得您會不會排斥上教會,其實有空的話可以去教會跟著一起做禮拜,又不用花錢,我自己雖然沒有宗教信仰,不過我很喜歡去做禮拜,他們那邊的人都很好,思考都很正面,也很願意接納不同信仰的人,去上個幾次,也許他們可以開導妳,幫助妳走出來唷,加油^^
P.S 其實好朋友跟家人之間本來就應該是直來直往,有什麼說什麼的嘛,我想妳朋友也沒其他意思,他就是去找她朋友玩的啊,沒去找妳也許是沒到,或玩太累了或是有其他考量呢!至於妳媽更不用說了,自己家人講話哪會在意那麼多啊,妳真的想太多囉。
不過我覺得妳應該要把自己心中的想法都跟她們講,不然自己默默生氣,人家又不知道妳在氣什麼,反而會覺得妳很奇怪呀!
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-08T16:54
你好
一句溫暖的話,就像往別人的身上灑香水,自己也會沾到兩三滴 ,因此時時心存好意,腳走好路,身行好事,惜緣種福與你們分享、用在人際關係與家庭與工作社交。睡前鈣鎂幫助睡眠、接觸有效宗教、心理多接觸讓你開心的事、多看美的事務、接觸有效的宗教、心靈淨化、多想正面的事、負面思想就減少、救國團很多活動、時間能療傷、轉移注意力、幫你們加油打氣。因為有二千字限、邀請到相關部落格如有服用憂鬱症或安眠藥需戒斷治療 、真正憂鬱症、好幾天都不會起床、如果不懂藥需上網查詢或諮詢衛生局醫政課、參考回答區域有完整醫療資訊、新聞稿已經呼籲該換藥兩年了、醫生如果不協助你換藥、投訴衛生局醫政課或到該區派出所請警察協助你就醫。接受有效宗教、多想正面的事、多接觸開心的事。自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力性失眠、照成自律神經失調、高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用會睡不著、會修復自律神經系統、失眠減少。也可暫時按摩紓壓幫助睡眠、病因有時會引起頭肩頸、肌肉僵硬、按摩也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠、詳讀B群功用、心理因素也會照成失眠。 內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。(1) 做生理檢查,排除生理因素造成的精神疾病:
甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物,都有可能影響你的精神狀況或是情緒。(2) 例如:
腦瘤造成憂鬱症
腦瘤造成精神分裂
梅毒造成精神錯亂
鉛含量過高造成有暴力傾向或躁鬱症(3) 解決生活的問題,處理壓力,接受有效的心理輔導或其他有效的方法:
壓力會造成很多生理上的疾病,像是胃潰瘍、頭痛、耳鳴或皮膚過敏等等,這些在醫學上很常見,有非常多的疾病可以歸咎於壓力,而這些疾病又會造成你的困擾。精神觀察者部落格 愛心老師匯集了醫療資源、這不是廣告、讓國人成長、讓國人不再受害。http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych%E7%8B%A0%E7... 都會引響中樞神經有許多不同反應、如瞳孔、緊縮、(情緒低落)憂鬱症)、抗奮或哀傷、進而歇斯底里、動作遲緩、步履蹣跚、體內脫水、眼臉下垂、夢囈、搔癢…等等 異於常人現象、不單是副做用而已、如不告訴你、不知無形中的轉變。精神科更名為身心科或心理科、開立藥物是毒品、純粹心理醫生、不能開藥。《可進入相關部落格、有完整介紹何謂憂鬱症與安眠藥與毒品》http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Rn9.fr.QHw7HpJLNZXwq... ,民眾應該尋求精神科之外的醫師協助停藥,請找其他醫科的醫師協助停藥。國際心理健康領域守護者、國家充滿愛心關懷、知識回答區域http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cchr-taiwan%E9... 戒毒 排毒 http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/archive?l=... 全民運動、反毒、拒毒害、愛心與關懷部落格與國家充滿愛心部落格 、悍衛國家人人有責、愛惜我們國家勞健保、是我們國家的國寶、一傳百、百傳千、兩千多萬人口。

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