我覺得很不快樂甚至懷疑自己有憂鬱症!有人可以跟我聊聊嗎? - 生活

Ula avatar
By Ula
at 2010-10-30T00:00

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為了錢為了生活我必須做我不喜歡的工作,這讓我每天都很痛苦感覺像是過一天算一天。
我都快三十歲了還沒有存款,這讓我很徬徨覺得自己沒有未來。
我的男友交往了七年還跟小孩一樣不會想,對於我們兩人的生活沒有打算和規劃,這讓我很害怕,因為和他在一起的生活是彼此拖累比給予還多,他覺得他付出了很多,可是我覺得他拖累了我,所以常常我會為了錢唸他或是吵架甚至覺得如果沒有他我的生活會變的更好。
這些事情在我腦袋不停的翻轉,我想換工作但是沒有多餘的錢能讓我有多餘的時間可以換工作,男友薪水很少,繳了房租剩下的沒多少他還要買遊戲虛寶和點數和我覺得不必要的消費,因此他的薪水總在一個星期內就會花完,這種情況讓我更加沒辦法離開我現在的工作(因為還有水電...等帳單要繳和每天基本的零用錢)每次我好不容易存了幾千塊的儲蓄最後還是會因為錢不夠用而挪出來當公款。
好幾年前曾經有位年長者在一次飯局裡預告了我會誤入崎途脫離不開,現在回想起讓我覺得一切像是註定的,雖然我內心抗拒相信,但我現在的命運卻是如此,我恨我現在的工作,我討厭無能改變的自己,我逃避這份工作所以我不願意正常工作,這樣的工作態度讓我常常陷入沒錢的緊張情況,一而再的反覆在有錢沒錢籌錢的生活,更讓我感到恐懼的是賺錢的能力是每況愈下,我不想最後淪為殘花敗枊。
我覺得每天都好痛苦不開心,我的男友沒有耐心傾聽我的心情,讓我常常覺得內心好孤獨無助,面對我的家人時我內心感到慚愧罪惡,因為其實我的生活過的亂七八糟,為了不讓媽媽擔心我欺騙隱暪,其實我好想跟媽媽哭訴。
我好渴望有個機會可以重來,我好渴望有個人可以救贖我,這不是我想要的人生,每天重覆的思考這些事情讓我好沮喪好失志,最近難過的甚至一個人坐著看電視都會想哭,我真的好痛苦我真的很想結束這種生活重新來過,甚至會有個可怕的念頭....如果結束一切就可以不用受現在的苦了,但是當這麼想的時候馬上我又會理智的倒抽一口氣,告訴自己不能有這麼可怕的想法,我到底怎麼能快樂一些?
Tags: 生活

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-10-30T03:03
我也覺得您挑錯男友了,也許愛情是盲目的,但看您的求助訊息,可見您還未被愛情沖昏頭,還是保有理智。其實快三十歲並不是問題,您現在發現自己狀況是看不到未來,可見您還有希望回到一般找尋幸福的路程,如果您是在四十甚至五十歲時,在某天清晨醒來才發現,恐怕為時已晚了。
建議您讓痛苦轉換為極痛苦,計畫一下離開現在的生活吧,也許是到另一個城市去,也許一切都得重新來過,但這些極痛苦是必需的,因為唯有如此才能讓你走回找尋未來幸福的路。
我的朋友曾經也迷失過,後還選擇拋開一切從來,先是計畫進修,晚上回到學校學習些知識,因為同學間大多是在職生,所以可以交換職場經驗,白天則是打工,雖然薪水很少,但是很充實,也許老天疼惜他的轉變,在畢業前他與班上同學成為班對,畢業後就結婚生子,工作也穩定了。我想,我的朋友花了約兩年的時間,讓自己做了一個很大的轉變,過程中相當的辛苦,但如同我說的,老天疼惜他為了追求幸福所做的一切。
我不知道你住在哪裡?也許您可以用此模式找回自己的路,但是過程可想而知是相當辛苦的,每當在撐不下去的時候,不彷想想你要的是甚麼,為的是甚麼,還要辛苦+痛苦一輩子,還是辛苦一陣子,幸福一輩子,也許可以為你找回撐下去的理由。
人不荒唐罔少年,該玩的時間您也玩過了,也許花點時間,好好計畫人生下一段旅程,也許痛苦,也許孤獨,但是當你得到了幸福後,您終究會發現一切的努力與犧牲是值得的,也許...是在兒孫滿堂時,回憶起三十歲那年的重大決定與轉變,坐在搖椅上的你還能感動得掉下眼淚呢...
不知道對您是否有幫助,但我曾經也在人生最低潮時希望有人能靜靜的聽聽我的聲音,陪我一同走過這段時間,但很不幸的,我沒有這麼幸運,這條路上依然只有我一人獨自往前,現在我已走人生的低潮了。看到你,我希望你能比我幸運,希望能有多些人給你關懷~祝福你~
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-11-03T03:32
男友沒在工作嗎???
居然生活再一起就應該一起分擔,也許你不喜歡我說的,但一個有責任的男人不應該沒為你想,都幾歲還活在遊戲世界,他都不替未來著想了!你還擔心什麼??
我個人覺得你還是搬回家住吧!現在只是因為依賴加習慣,住在一起只會讓問題延生...你們畢竟未婚,不應該是你單獨想這些事情,很多事情你必須學會會看開,你才不會一直苦惱,快30又怎樣,找工作也是可以先找在離呀!!!
如果真的無發釋放自己的壓力,可以找精神科醫生諮詢,我之前也有類似的情形,但我是為了家中的經濟跟父母親的爭執還有妹妹的叛逆,壓到我喘不過來...常常半夜會一直哭,甚至有絕望的念頭...後來去看了精神科,醫生會聽你述說你的情形,我才知道我患了典型的憂鬱症,但依醫生的指示配合吃藥,真的會讓自己情緒緩和下來,雖然這無法改變你的生活,但情緒上得到一大釋放,你也比較能靜下心來正面思考事情,對你也是一大幫助。
其他方面,有時間就多跟家人朋友聊聊,其實像你這樣的人很多,我也是之一,可是正面思考是最重要的,不要害怕換工作,不要害怕嘗試新的事物。
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-11-01T22:25
有時候停下來回想以前,
會發現不知道到底自己在堅持什麼..
William avatar
By William
at 2010-10-31T03:42
先從你自己轉變起!
加油
看好消息電視
請教張老師
很重要
別忘了
除了本人
家人也要一起
請開啟法國醫師的網站
左邊
有B群飲品
有OPC3飲品
有蘆薈汁等
先寫其中3種目前最需要
http://www.markettaiwan.com.tw/candyhouse/
請讓參觀GOOD TV
http://clareyang68.spaces.live.com/
Mary avatar
By Mary
at 2010-11-03T15:27
感情的事不要因為錢而打壞了感情的原點!許多人不是這樣走過來了!
妳要的若是錢就不要選擇他!但是選擇了錢後!人很可能會失去了人性!不知道妳信不信!八字上傷官用神加上財星就是會富有!但是不會幸福!
不要看到妳想要的而是要看到妳所擁有的!不要去追求妳不該得的因為最後會一無所有!來來去去的又比原本擁有的更可憐!
曾經有人就如妳這樣想!不!該說是女人都會有這樣的想法!會比較!會改變!
有些人真的因為變而更好但是好的同時失了自己的人性及心!很多人都如此而擇了一個不是自己喜歡的對象!因為對方有錢!婚後!另一半對她的心態!她比誰都更清椘!
她確實擁有了她想要的!但是失去的一些人及感情還有身為人最重要的性情!人性!信用!人格!換來她想要的人生!是擁有了也失去了!但是這還不是最後的一切失去!
一個人若負了自己的心後!再多大的成就都是欺騙自己!騙到最後什麼都失去下!
擁有的錢又怎樣?沒有人會看的起她!也就算了。怕是最後到來一無所有下!她想到她努力的甚至不顧一切的離了自己的心性得來的!不是也不會是自己心中一直想要的一切時!才來想到原來一開始的錯是自己造就的!在來的及時!沒有做!來不及時!做了也沒有用!
這一生沒有什麼成就!但是心中坦然無愧於誰!沒有欠與誰!我出生一個人來!離開也不會帶走什麼!孩子是妳的嗎?不!他們有屬於他們的人生!他們想要的生活!
賺的一切是妳的嗎?不!最後用在的人身上必是他人的擁有!妳能帶走時就是只有妳自己及那一份心安!多大的成就!換不到一份心安時!什麼成就值得人失去人心及人性?失去自己的人格及信用!一無所有下!連自己都看不起自己時!心還不安!那這一生來世上為何而活!?千萬不要踏錯第一步!因為踏了第一步後!步步錯!
那位年長者說的是成就而論!而成就這樣的東西若不能建立在心性上的安定及無愧的心上時!成就的義意就是踏著別人的愛而往上爬上富貴!當妳登高登上妳要的一切卻發現四下無人共與之、所有的人都離開了妳!連妳自己最初的模樣都忘了時!
是登高了!但是代價是物質後沒有人妳自己及心愛的人心愛的事物!像機器一樣不停的運轉最後停了下來!再也沒有什麼回首望見來人時!妳不要說年長著說的話!是對的路!
因為我說的那個女人也是年長者的意見!年長者看的方向是錢!而有錢沒有了情後的人、誰能接受這樣的女人?最後她連自己也失去了自己!唉:她的人生她的一切
就在她踏出她不想踏而家人要她踏出的那一步起!我想日後必會看見她要的那裡的一切最後給她的是不是我說的那樣!
人不能離開為人的根本!人性的初擇!叛離了自己的人格及感情的人!最終得到的時候沒有自己後還有什麼是自己的?悲哀的有錢後人生的窮困路!還不如珍惜如今妳的一切!至少妳有一個真心對妳的他啊!而妳也在意的人啊!
有些事不能拭:一拭妳也就回不來了。感覺自己越走越遠!回不了頭!而前面的路不要說未來!怕是最後剩下失一切的到來時!妳的他:在妳捨棄下!早就離開了妳!
而妳選擇的看不起妳!二邊都失去!何必呢?在來的及時回頭再愛過!在目前擁有時!不如不要對不起妳自己的心!因為對不起自己的心後!再大的成就都等於一個屁。
響過了也就沒有了!
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-10-31T09:51
1.下個男人會更好!寧願單身也不要跟他!沒有未來
2.就跟家人求援吧!休息一下!回家住吧!
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-10-30T14:08
工作作興趣ㄉ
你才30歲 還很年輕
當下最重要
作快樂ㄉ事 想快樂ㄉ事作你喜愛ㄉ事(你ㄉ喜悅是什麼)1生命ㄉ偉大秘密就是吸引力法則 (同類相吸)(你ㄉ思想會變成實物 2當你感覺美好時 你就是在強力吸引更多美好ㄉ事物 秘密移轉物ex快樂ㄉ回憶 大自然或你喜愛ㄉ音樂 可以瞬間改變你ㄉ感覺 轉換你ㄉ頻率 愛ㄉ感覺 是你所能發出最高ㄉ頻率 你所感受和發出ㄉ愛越大 所掌控ㄉ力量也就越大3期盼是一股強大ㄉ吸引力 去期盼你想要ㄉ事物 別期盼不想要ㄉ4當下就感覺快樂 去給予 好讓更多金錢進入你ㄉ人生5你ㄉ職責在你自己 除非先把自己填滿 否則你沒有東西可以給別人 以愛和尊重對待自己 就會吸引愛你. 尊重你ㄉ人6讓你ㄉ渴望顯現ㄉ捷徑是 把你想要ㄉ 看作是既成ㄉ事實幸福 快樂 笑 愛 當下就快樂
介紹一本書書名:秘密 作者:朗達.拜恩 謝明憲譯
作者:願這秘密帶給你一生愛和喜悅
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-11-02T02:03
你好,
我是覺得 現在這個社會 很多人都像你一樣 做自己不喜歡的工作 但是 這也是沒辦法的事啊 因為就跟妳一樣 需要錢 為了生活 為了未來 但是 總是要學會忍耐啊
如果 妳真的有那麼討厭你的工作 那就繼續找其他的啊 當你找到了 就馬上換工作啊 那樣妳也不會浪費時間了 不是嗎?! 只是 變的妳要更辛苦 有空的時間就要找工作 但是 這也是為了自己努力 說真的 現在的經濟越來越差 工作也相當的不好找 但是 或許 真的很有心去找 一定還是會成功的 但是 如果可以 還是希望妳調理自己的心態 好好的去適應自己的工作 或許 你更投入的去做 就會找到工作的樂趣啦
至於 妳的男朋友 或許是妳太寵他了 就像你說的公款不夠了 你就把自己的積蓄拿出來 那樣就會導致妳男友她覺得 反正 妳都會拿出來 他就不擔心啦 當然會把錢花在不必要的地方啊 如果你給他多點壓力 相信他自己也會發現不該亂花錢的 那你就可以存點錢啦 所以啊 給自己多點隱私權吧 別讓她知道你有多少薪水 有沒有存錢這些 為了自己多想點吧 畢竟 你自己也知道 年紀不小了 那就要學會多自私點 如果 妳男友還是這樣一直不會想 我覺得 你可能要多考慮一下 他是不是那個適合和妳有未來的人 人不用活得很有成就 但是 至少要有能力繼續活下去 像妳那樣不快樂 不就沒有活著的動力了嗎?! 但是 就算再怎麼沮喪 也不能想不開哦 或許 妳給自己的壓力太大了 可能是年紀造成的壓力吧 那就改變一下自己的想法吧 不要想著工作就是為了錢 像是 可以想成 妳是去學習 去認識不同的人 之類的啊 像是我現在的工作 是木工 很累 也常常受傷 但是呢 我也不能逃避啊 所以 我想成 我只是去練身體 去學習一技之長 那樣不是會過得更有趣點 快樂點呢?!
希望 我說的這些話對妳會有幫助 如果 還是沒人可以陪你聊聊 我願意聽你說 :)
有空的話 給自己放個假 什麼都不要想 好好的放鬆 那樣或許對你會有幫助的哦!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-11-01T21:03
美女妳好..人生活在世界上...錢本來就需要...不要想太多這幾年來..他已經習慣妳在處理房租...生活費...一些索事...根本沒有壓力..妳應該也很久沒有..跟媽媽好好吃 飯..聊天..找出時間回家..有需要搬回家..也是一種方式..減輕金錢壓力..讓朋友了解錢的壓力..放下才能得到更多 ..提早結束生命..會在下面待到60歲..也是很痛苦的事........有時間去大廟拜拜..讓內心平靜..跟普薩祈求好的工作...或許應驗..祝事事順心....
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-10-31T17:32
我只能說妳一開始就挑錯男人了吧
一個好的男友可以幫你分擔一切阿 不管是心情 經濟 妳的一切一切
是否妳過去都只找那種自己喜歡的 不管對方是不是上進.個性習慣之類的好不好
我建議你現在挑一個 真的喜歡妳 上進 單純不複雜又疼妳的男人
一定有的吧 妳這種情況看很多了
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-11-01T11:16
加油**看開**化解**勾通**扶持**做的到這些應可以幫妳
寫信給我*我可以傾聽妳的心事*信中回應妳關心妳*痛苦不痛苦是自己決定的*奇摩信箱([email protected])**********************
人生是否能從來一切再於自己*快不快樂也再於自己*不能輕易的哭*要勇敢面對*追求我們美好的未來*雖然嘴巴說的較輕鬆*做起來很難*但只要有心一定
做的到的*雖然我們不相識*今天來到這看到妳的文章那就代表有緣*能說的能幫的就盡量幫了*有機會傾聽妳的心事或看到妳的來信我也會回應妳安撫妳的唷
要快樂一點開心唷*-*加油吧
...Show more
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-11-03T14:21
我感受到你的無耐。女人一但三開頭感情與經濟不穩定當然會緊張。我们是屬於要兼顧到麵包的愛情觀,既然如此何不懸崖勒馬呢?趁著你還算年輕,若只坐在家中胡思亂想只會浪費時間;女人不一定需靠男人才能過活;只要願意做也可自供自足;至於另一半,我想找個有家庭責任的男人比什麼條件都更好。
Robert avatar
By Robert
at 2010-11-02T06:18
勇敢的離開他吧!
我很能體會妳那種感覺....感覺煩躁無奈又逃不該開的感覺!
其實只要跟他分手...事情就解決了...
留張字條...溜走吧!
工作另外找過... 離他到遠一點的地方..消失一陣子...
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-11-01T04:12
沒有錢不可怕,懂得知足也能快樂!
賺得少不可怕,花少一點就好了!
可怕的是人沒有理智 做出正確的決定!!
可怕的是明知是錯卻無力跳脫!!
幫自己找出力量吧 做出正確的決定吧!!
~修善行,積福德,許自己一個平安有福分的未來~農曆十月初八大涅槃日 吃素行善功德大 (今年為國曆99年11月13日星期六) 據禪門日誦的記載:「農曆十月初八為涅槃日。」這一天是極為殊勝的日子,表義: 十足因緣成熟,足可以讓我們徹底根治本來萬有的錯雜,化消累劫以來重重疊疊的諸罪業力。 在這最吉祥的日子中,應把握此難得的因緣來行善積德,所以若能在這一天行一善,百善,千善,甚至一切種善,如吃素、佈施、護生放生,印贈善書,護持道廟,濟貧孤苦者等利己利人諸是,可以得到諸天神聖的感念與護持。 古代佛聖慈心選用此十月初八為總懺悔、大消業的特別日子。此日殊勝難得,所以,若能把握此日,吃素一天,其殊勝功德等於吃素一年;護生放生或做善事、說好話一次,其功德等於一千次。以此類推。 祈求 諸佛菩薩、十方神聖加持,慈賜諸服,消災化劫,亦祈願十方善信在這一天可以發心行持,當日能夠吃素,多行善事;並多轉告左鄰右舍、親朋好友,保持歡喜心,諸惡莫作,眾善奉行,已致推行到日日如是。 一天增一人善心,安穩事皆自然興人雖一世虛光景,剎那為善永樂心我要回應
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