我每天都會賴床怎麼辦? - 時間管理

我每天都希望可以早起，平常大點半左右睡
可是我都會睡到十點才起得來(目前是研究生)
每天都知道有一大堆是要做，可是早上都會爬不起來
還有我是個壓力大就會常作夢的人
可是每次都不知道自己在做甚麼夢
這樣每次睡醒都還是好累唷~
有什麼辦法，救救我

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