我可以早起....可是 - 時間管理

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By Kama
at 2006-05-15T13:36

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我大致上在12點到1點間睡覺
早上七點到八點起床.很少晚於八點
也沒有失眠的問題,躺在床上很快就睡著了

可是...可是...
我到九點多就會開始想睡覺
特別是星期一早上
結果常常在課堂上打瞌睡
(星期一早上有課)

今天還被老師警告..
期中考考試成績不理想..上課又常常打瞌睡
學期成績會很危險

剩下快兩個月的時間...想要力挽狂瀾
請版上強人給我建議吧

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All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2006-05-19T14:50
有沒有吃早餐呀??
Mary avatar
By Mary
at 2006-05-23T04:37
我有吃早餐..麥片牛奶..來得及的話會加上水果
Harry avatar
By Harry
at 2006-05-27T21:33
我以為是沒吃早餐的關係 那等別人來解答吧 不好意思><
Emma avatar
By Emma
at 2006-05-28T02:49
早上起床吃維他命B群試試看
John avatar
By John
at 2006-05-30T19:15
有吃早餐不代表有吃夠...
Thomas avatar
By Thomas
at 2006-06-04T06:13
太晚睡了，最好十一點就睡，最晚不要過十二點

有什麼辦法可以唸書+打工~~

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-05-15T05:28
大二的時候，那時候課業很重，又因為家庭因素要打工~ 每天四五點下課，馬上就要去上到10點或12點... 那個學期被當了好幾科~~不過還不至於被21... 現在大四了，課業變得很鬆，但因為是最後一學期... 要把剩下的學分修完，不然就會延畢~and#34;~ 之前有去應徵工作，但總是下課後就很沒精神， ...

看不慣的散漫

Liam avatar
By Liam
at 2006-05-14T13:02
我男朋友做事常常摸東摸西 每次都會拖到時間 尤其是約會!! 生了氣並沒有多大的功效 請問還有什麼高名的手段嗎? - ...

三個月如何有效提昇英文

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-05-14T05:29
因為十月要去國防役受訓，算一算，畢業後有三個月休息時間，原 本想去打工，不想再當米蟲，可是又覺得與其做那些無聊的工讀賺些小錢 不如利用這三個月充實一下自己，想提升本來就不太好的英文 我目前的程度專業的技術文件還算看得懂，但是一般的英文文章覺得看不太懂 像英文報、小說看起來都有些吃力，想問大家有沒有經驗 ...

我該如何終止這個惡性循環？

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2006-05-14T03:47
我目前是個半工半讀的二技夜校生 我念的設計相關的系所 以下是我一天的作息 10：00　起床梳洗 10：50　 　　│　　　上班　（在服務業　所以假日也要上班） 17：30 18：25 　　│　　　上課　（交通時間約40分鐘） 22：00 23：00　到家 回到家之後休息一下就開始做作業（通常一做就會 ...

睡眠方面的問題...

Charlie avatar
By Charlie
at 2006-05-12T15:30
我今年有兩次類似的經驗 明明就是很累 但是卻睡不著 我覺得你可以改變自己居住的環境 有時候是心理問題跟身體上的敏感 導致自己很難睡著....然後去做一些運動 像是到山上或是到海邊去走走 紓解一下自己 然後晚上睡覺可以開個冷氣或是讓房間比較涼爽一些 再不行就去看個中醫之類的 ...