懷孕禁忌，哪些食物孕婦不可吃? - 生活

媽咪你好阿~其實孕媽咪不能吃的東西真的是蠻多的不過有些東西適量的吃，其實不會造成太大的影響喔!最重要的還是要選對食物來吃啦!生肉和海鮮，包括壽司未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被�

你可以參考這篇文章：(懷孕記錄)孕婦要怎麼吃?什麼東西不能吃?懷孕的媽媽一定要看!!http://w20770.pixnet.net/blog/post/36590234我自己懷孕時是買滴雞精來喝，聽說滴雞精養胎很好，而且我也不太喜歡中藥的味道，所以老公就買滴雞精給我喝。這跟玻璃瓶裝的雞精不一樣，比較像我們自己煮的雞湯，好喝又很有

應吃的食物女性懷孕以後，胎盤分泌一種抑制胃酸的絨毛促性腺激素，影響食慾，消化力下降，適量吃些酸的食品有助增進食慾，當中以酸味的水果、乳酪或醋為佳。孕早期是胎兒主要器官發育形成的時期，特別是胎兒的神經管及主要內臟器官。所以，準媽媽要特別注意營養均衡，攝取足夠的各種維化�

寒涼的東西和未完全熟的食物