想上心靈成長或自我探索的課，請大家推薦值得上的課程~謝 - 生活

By Hardy
at 2010-05-26T00:00

Table of Contents

已長期長期壓抑，自暴自棄自怨自抑，現在的狀況可以說是"百廢待興"
常想不開，打了很多結，生活上也總是無法向前
人際、工作、從前的課業、生活大小事都令我感到害怕
看見非關命運以後，發現自已很需要做這方面的成長
但不知從何下手，從何開始
請大家給我一點建議，謝謝!!
以北市為主最佳
如果很值得的話，也可到別處!!!!

Tags: 生活

All Comments

By Sarah
at 2010-05-29T05:27

哈囉，您好．
我也是非關命運的忠實觀眾．
我也很喜歡探索心靈，自我成長．
但我並未去上什麼課程，
而是平日多看一些心理學．心靈探索這系列的書．
其實不論是上課，或是看書，
重點不是在獲得知識，而是在於實踐．
而上課的效果因為有臨場感，
會加深行動的動力．
但倘若你平日是個自省的人又有行動力，
其實多充實自己就能對自我有些基本的了解和成長．
而非關命運的的主旨，
強調的也是意即周遭不論發生任何不順遂的問題，
都和命運無關，
和自己的個性．想法．觀念．有很大的關聯．
意即一個人的命運，取決於個性．
而一個人童年的遭遇，也和成人世界有著密不可分的關係．
人的生活裡的不如意，
都因自身有著盲點未突破解決，
所以周而復始，惡性循環，
因為沒找到那個結，
所以問題反覆發生．
而心理治療師，
也是在幫助你找到那個結，
找到後，
協助你面對那個結，
有信心面對那個結，
而後續要怎樣行動改變，
心理治療師不會幫你做決斷，
而是由你自己決斷並付出行動．
一個人的命運並非天註定，
而是因自身的個性盲點所導玫的．
所以若你是個很能自省的人，
發生問題都能先審視自己是哪裡出了錯，
那麼你就在心靈成長上自我探索上有了先決條件．
我可以推薦你看幾本書，
但有幾本書真正寫的好的都幾乎已絕版，
我都是在網路上搜索到的．
你看完這幾本書，
會對自我成長探索有個方向以及觀念方法，
祕密
心靈地圖－追求愛與成長之路
你累了嗎
伴侶療傷
還有一本于美人在非關命運中有提及的一本書，
讓自己適應壞世界
還有一本有關心理導致身體病痛的書
身體調癒的訊息
以及同一個作者寫的
創造生命的奇蹟
這二本書都是已絕版，要去網拍搜尋，我當初是在露天拍賣買到的，
以下是有童年的教養模式以及遭遇影響一個人成年生活的心理書：
幸福童年的秘密
探索你內心的往日幼童＝已絕版，我是在雅歌出版社買到的．
家庭會傷人
以母愛為名
還有就是鄧惠文心理醫師的著作也很棒：
還想遇到我嗎
寂寞收據
寫給妳的愛情床邊故事
解開愛情的鈕扣
鄧惠文心理醫師的著作是以一篇篇的小故事來探討心理狀態，若要詳細了解
其心理核心，以我以上書單去閱讀一定對你有幫助，那些都是我看過後對我
有很大的啟發的，只是有一部份可能要自己去二手書攤尋找或上拍賣網去搜
尋，很可惜有很多好書都已絕版而又不再版的，我找不到的書都會去露天拍
賣尋找或是YAHOO拍賣，但後者較少，前者較能找到．
露天拍賣
希望有幫到你．
2010-05-26 12:26:04 補充：
連結好像出了問題，只好自己diy複製書名再貼上博客來搜尋內容簡介了．．．
2010-05-26 12:43:49 補充：
個人推薦你先看秘密(郞達.拜恩著-方智出版社)-心靈地圖-追求愛和成長之路(派克著-天下文化)-伴侶療傷(馬汀．羅孚著-上智)-創造生命的奇蹟(露易絲.賀)-身體療癒訊息(露易絲.賀)
家庭會傷人(約翰．布雷蕭著-張老師文化)-以母愛為名(路易斯˙舒承霍弗著-天下雜誌 )

By Hazel
at 2010-05-26T04:28

看來你的確被一些事情卡住了你的人生～
也的確是有這方面心靈成長、自我探索的課程
課程在台北市就有
但是，如果你真的有興趣要上的話
我希望能先跟你對談
幫助了解你目前的狀態
看看你是否真的適合進入課程
礙於知識+回答不方便做過多說明，請用信件功能或補充發問
2010-05-30 16:47:15 補充：
人是一種累積了許多生活習慣的產物
看書會有一定的幫助，但力量最弱、持續時間也最短
必須透過一些觀念導引，新的習慣的養成才能漸漸達到一些改變
課程是一種比較速成的改變習慣的方式
但不論是書本或是課程
對於任何人的人生都不是保證
卻可以在適當的時間提醒自己、幫助自己
打開人生在不同階段的一些關卡
以及開啟人生更深度學習的關鍵
希望對你有幫助～
2010-05-30 16:48:56 補充：
如有需要的話，我都樂於對談～

By Joseph
at 2010-05-30T18:38

看看心理醫師,了解自己.
到書局看看書,選幾本,自己看的下去的大眾心理叢書,閱讀後,套用在自己的生活上, 實踐看看(實踐版,適用時,繼續沿用,不適用者捨棄)
到戶外走動,看看人群都忙些什麼??(你會發現自己,其實是很幸福的@_@*)
選自己喜歡的課程上上,不一定是心理課程 ..(進修任何事務,都是讓自己長進的方式 ,順便交交同學,我也勤進修,所以也有新同學)
趁這次的轉變,
解自己..
養成閱讀習慣(看電影也是一種閱讀他人的故事的方式) ..
其實生活沒我們想像的糟..
充實自己,讓視野,心胸開擴,就順隧多了
　　＠＠＊　祝賀喔
PS:以北市為主最佳??
資訊很發達,看看展覽（藝術的,商業的,工業的,教育的等等...相信對你有幫助）

By Kristin
at 2010-05-29T05:18

講座
標題
名家講座-李偉文醫師「傾聽自己的鼓聲」，歡迎報名參加！
內容

主辦單位：台南市台窩灣樂讀協會

合辦單位：台南市立圖書館

時間：2010.6.6（日）下午 2：30~4：30
講題：傾聽自己的鼓聲
主講人：李偉文醫師、荒野保護協會榮譽理事長、暢銷作家
地點：台南市立圖書館三樓視聽（台南市公園北路3號）
報名方式：
1.台南市立圖書館線上報名：http://163.26.71.3:8080/detail.aspx?ActID=42
摘自~台南市立圖書館
2010-05-26 16:27:45 補充：
其實要過如何的生活
大抵說來是自己得抉擇
茵此~正向樂觀~的態度不可缺~
因為每個人的優勢不一
所以
妳要尋覓的是妳的優勢
來創造妳的浪漫生活
妳可以看些勵志的書籍~天下雜誌 →
司恩魯老師的書也不錯 →圖書館都是可以借得到
哲學的書能讓妳的步調漫活 →
2010-05-26 16:30:14 補充：
人際、工作、從前的課業、生活大小事都令我感到害怕
→取決妳的行動力~茵做而無畏懼~
2010-05-26 16:31:47 補充：
1.散步會是一劑清涼的作用劑→開啟你的心房

By Edward Lewis
at 2010-05-29T21:57

你好
你需要的是真理的引導
歡迎與我聯絡
上帝一定能幫助你

想上心靈成長或自我探索的課，請大家推薦值得上的課程~謝 - 生活

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