情緒反應 - 學習

想必這邊也有不少準備國考的夥伴吧?
最近又開始準備國考了
但事情緒一直處於不佳狀態常常動怒
一點小小的~~微不足道的事情就會引發我的負面情緒
哀~~~~~~~-
感覺自己這樣好累
明明可以不用這樣發脾氣的
卻又忍不住
自己辛苦
在身邊的家人更辛苦~~~
泣~~~~~~~~~~~~~~~~~~
氣~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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