怎麼辦...我覺得我好容易分心 - 時間管理

※ 引述《dgujgodream (kerokerokero....共鳴ing)》之銘言：
: 唉~~~該是唸書的時候了...可是.....
: 背英文單字剛開始幾個還有唸進去,
: 可是過沒多久腦袋就不由自主在想別的事了...魂都飛了啦
: 效率極差阿>"<
: 分心浪費了不少寶貴時間...專注力只有5~10分鐘吧= =||
: 怎麼辦 我很想好好唸書...........
這種東西需要訓練呀~
像我已經很久沒看書了
這幾天心血來潮翻開小說
居然沒多久就昏昏欲睡....
小說耶!!
專注力一段時間沒訓練就會放鬆勒...
如果你真的就是完全無法專注
不妨試試動筆寫
再念出來(不過這有場所限制啦)
看看會不會比較改進嚕!

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