怎嚜做好晚上的時間管理? - 時間管理

每天工作回到家約七點,
每次都希望可以看一點書進修一下,
但是每次電視一開或是上個網就完全忘記時間,
最後都沒做什麼事就睡了,
有人有跟我一樣的困擾嗎?
金害~~

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