心理精神病酒店上班復原機會? - 生活

By Freda
at 2011-09-01T00:00

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在我幼稚園的時候原本是跟爸媽住在台北我還有一個姊姐和妹妹...因為父親有賭博的習慣都把做工作的收入拿去賭博欠下負債...時常不回家
媽媽再我們小時候就靠她的勞力撫養我們三姐妹
姐姐大我兩歲妹妹小我一歲
我讀國小的時後就給祖父母帶大爸爸躲賭債回到宜蘭住我和妹妹在屋外玩有討債公司的人來家裡像我們要錢我們很驚恐所以躲在鄰居家..
依照爸爸不負責的行為所以是沒有錢給祖母
會在開學註冊跟我們小朋友說沒錢,我一直很擔心睡不著還會哭但是我都不講隔天不知道為什麼阿嬤就有錢讓我們繳出學費也放下心中大石頭了...國小有戶外教學時常繳錢錢繳不出來總是拖到老師收的最後一天才繳出來我小時候覺得很丟臉也沒什麼自尊心 ! 媽媽不常回來看我们但是我們很想她很難過~ 我們也沒講等媽媽電話等到就很開心... 但是生活祖父母都有照料
一個禮拜回宜蘭一次我們最期待就是星期五媽媽陪著我們度過的週末到星期天媽媽要上台北我們就很難過
國中當時還有在宜蘭市區租間房子那時還有再做k金的工作收入很高但是爸爸他還是惡習不改賭博欠房租就給媽媽承擔那時候妹妹在國中的時候出現拔頭髮的事情大家都笑她欺負她...但是我卻沒有保護他每當他發生被欺負的問題我都沒有保護他...
於是在妹妹國中畢業時媽媽把她帶上台北,他再國中就出去打工到現在有一份穩定的工作
姐姐在他高三念完畢業的時候搬去桃園唸書
換我剛升高一
從高一很隨性的跟同學相處但是沒有找到真心的好朋友
直到高三因為壓力大學業人際金濟也沒自信同學又說我壞話我又很輕易隨便相信別人說的
只交了個隔壁班德男友我也出限了問題壓力大去看精神科醫生存在著不安全感又私自減藥病情更嚴重....那時候是中度憂鬱症
18歲高中畢業了終於上台北和媽媽妹妹住在一起很快樂
媽媽替我引薦新工作我沒把握.. 那時還會去複診都是靠吃藥穩定病情很穩定很穩定也不需要媽媽陪在我身邊我可以自己打理自己...
之後白天工作去晚上酒店工作最後被白天工作的老板炒魷魚
這幾年都在混日子酒店工作,未了酒店薪水高想離開卻選擇不離開.... 但是藥還有在吃也是三個月回去複診一次! 拿處方籤喝酒吃藥醫生問都跟醫生撒謊我的工作....現在變成雙極性情感異常......憂鬱躁症辦了身心障礙手冊精障
21歲直到現在
我在年初轉診到馬偕到年底那時候決定不做酒店了就離開...
我發現我活在自己世界裡我拖累了家人媽媽現在道處兼差媽媽跟我說什麼我都聽不懂也聽不進去脾氣很差
我發現我不愛我媽媽了去外面打工遇到挫折卻一直活在過去怪母親....
現在22歲了我還在混日子 ...又去念夜間部要繼續念嗎?溝通表達我不會上課時
有時候不講話

我也變的不相信人甚至敵意想遠離人群或不出門走在路上不敢面對人
媽媽說身體最重要我生活起居現在都產生矛盾... 講話也反反覆覆
現在該怎嚜做我真的不知道

Tags: 生活

All Comments

By Harry
at 2011-09-02T17:13

您好
聽您遭遇讓人心酸家庭因素是造成精神病原因....
既然遇到就勇敢接受精神病心態一定要懂得調適
不然只是自己困住自己以您經驗相信您是勇敢精神病患
就是沒有管道來舒解....好好把身體養好您還年輕
生病復原後以自己經驗分享給精神病患
精神病團體正需要有經驗精神病患者一起努力很需要您
相信您能力辦的到心態要調整不要在怪母親或其他人
就當是自己前世業障今世來受報勇敢接受精神病病情會改善
都了解精神知識心態會安靜才知道如何處理不會小病變大病..多多做有氧運動按磨讓肩牓筋骨放鬆
腦神經循環系統才會好筋骨才會柔軟..多巴安才會正常多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來大家無私在一起
為社會付出那種快樂與結交有志一同朋友身處其境才會體會到一定要走出來親身體驗
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
都了解精神知識參加精神團體學習別人經驗
http://www.tamiroc.org.tw/aboutus01.htm
中華民國康復之友聯盟 1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院是精障者精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚配合運動效果更好
藥物只能治標不能治本
我開始時每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆運動十多天我安眠藥就停掉了現在只吃一顆舒必朗這顆顧胃就當胃藥
復原情形主治醫師也認為不可思義
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想專注力比較清楚配合運動效果更好
我吃B群+銀杏以後思考專注力比較好一段時間後想要在突破得到更好效果必須靠運動流汗來排毒拉筋骨才會
更顯出運動對大腦的好處羊病情會改善可以說靠運動及心情放鬆
強化心血管系統這裡的血管包括捕給大腦營養的血管事實上隨著人體的老化
認知功能衰退的最常見源頭並不是阿茲海默症而是大腦血管的硬化稱為血管型失智症
矯正與預防胰島素抗性這是遏止大腦老化的主要來源因為大腦的老化主要是血糖與胰島素失衡所造成的
消除壓力的影響以及強化對壓力的抵抗力
改善情緒與均衡神經傳導素功能運動對治療沮喪的效果遠優於百憂解
可以增加 GABA（伽瑪胺基丁酸）(抗焦慮神經傳導素)、血清素 (快樂的神經傳導素)
以及多巴胺 (增強體力的神經傳導素) 並有助於維持所有神經傳導素的均衡
減輕發炎與改善免疫功能
提高人體天然的止痛劑--腦內啡減輕疼痛
促進整體的動力與能力全心投入生活
提高神經可塑性與神經細胞新生改善現有的聯繫與產生新的聯繫並刺激新腦細胞的製造
這是透過自然增加的BDNF 或大腦衍生神經營養因子這是大腦的神奇肥料，改善神經元的功能
種種研究都顯示運動改善憂鬱的效果絕對不比藥物差因此擔心自己被憂鬱纏身的話
最好利用運動來全面改善身心徹底揮別藥物的依賴 6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
7我的部落格看文章
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程我部落格有訂閱鄭醫師部落格了解很多精神知識他是專業精神醫師很有愛心有問題可回應請教他
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iG0B7fSWFRtHpEcCkQDo... 解除壓力管道
8網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務可參考 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iG0B7fSWFRtHpEcCkQDo...
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
張老師 http://www.1980.org.tw/
生命線 http://www.life1995.org.tw/contactus/contactus.php
羊祝福您身心趕快調整走出陽光

By Noah
at 2011-09-05T16:12

從這些話語中知道你很了解自己,就可以按照自己的缺點改了.讀書可以讓你重新回到校園,旣能學習知識又可以回到正軌~~~何樂而不為???你在校園久了就懂得如何跟同學相處了,最重要的是你要跨一步去做

By Carol
at 2011-09-05T08:56

http://tw.myblog.yahoo.com/sinly7684/article?mid=8...
憂鬱症的診斷與治療台中榮民總醫院精神科主治醫師卓良珍 (請注意紅字重點部份) 壹、前言：由於各項科學文明的進步，人口之激增，交通事業的發達，以及人類生活上的需求範圍擴大，使得人與人之間接觸的機會加大，而人際關係日趨複雜。同時，因為處於這時代的每一個人不得不竭力去嘗試適應千變萬化的新環境，而這外界環境帶給人們許多新奇的刺激與沈重的壓力所造成人們內在心靈的不平衡、激盪、緊張、焦慮與空虛感亦日漸增加。過去農業時代的社會裡，人們生活的圈子大多只侷限在農村或家庭裡，人們的生活方式亦較單純，日出而做，日落而息，寧靜又安詳。昔日說我們對與不對，責備我們是非的，只有我們自己的父母、兄弟、親屬、或老師等少數人，這樣子，我們心理上的負擔

By Dinah
at 2011-09-05T19:46

妳的狀況並不是很差～～是出在妳自己的想法喔～～憂鬱症是會好的～～要有信心～～還有～～妳還很年輕～～才22歲～～絕對大有可為～～別自爆自棄了～～～妳是住台北麼？～～台北的台大醫院～～身心科主任～～李明濱～～看憂鬱症很強喔～～呵呵～～～加油

By Michael
at 2011-09-05T01:34

人生有太多太多的無常
每個人都有自己的無奈
你心情不好時可以念念心經
真的會好很多喔
多多做志工
好運就會跟著來

By Frederica
at 2011-09-05T03:32

喜歡做善事的人心理就會比較健康喔.善有善報.多少
作點善事.譬如多來知識+幫人解答問題
.求點善報使自己的情況好起來.不要造大孽喔.
譬如要有拒吃稀有動物的習慣喔.{吃稀有動物是相當
大的罪孽.會使心地變壞.也會使EQ變差..所以做不到拒
吃稀有動物的話就不要選我喔}}}}

莫侍短時善
平安憑久德 ...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

By Valerie
at 2011-09-04T05:53

你好我是台北八大經紀kaz
醫生開給你的藥是有副作用的！
不過那個藥效會讓你較穩定但會呆呆的
你的問題只出在你說得不相信人甚至敵意想遠離人群或不出門走在路上不敢面對人
這是要多與人接觸才會改善不然會持續下去甚至更嚴重
有需要還是其他困難可以點我知識家名字
http://www.wretch.cc/blog/delicious750

By Susan
at 2011-09-02T05:13

因為你都活在過去!!! 一定要跳脫出來要多出去社交或是參加一些學佛活動友人都比你更可憐..你一直自怨自哀只會讓自己的精神狀況屢屢下滑!! 藥也要服用~~好好規劃自己的生活~~重新生活家人一定會幫你的!!

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