時間: 希望從6/9(二)開始 早上 6:30 集合
跑步 30~45分鐘 然後回家洗澡上班去!
希望能夠每天! 若遇到下雨也可以約出來拉筋或討論看看~
地點: 榮星花園 或 民權公園 (或其他建議)
最近體脂有點卡關了@@ 想要認真運動~~
原本都是晚上運動居多~ 可是發現晚上運動完很常會睡不太著!!
所以想要嘗試早上晨跑~~這是我第一次要挑戰!!
想要找一個女生跟我一起堅持~
有人一起~這樣我才不會賴床XD
跑步的時候我不太能講話~ 呼吸會亂掉~
可以拉筋小聊天~~運動時認真運動~
我是一個女生 不菸不酒好相處~
不是很厲害的運動好手~ 但是真心想要降低體脂
不徵多人~只找一位願意一起堅持就好!
若有興趣~~歡迎站內信喔~~
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