平常心是道 - 時間管理

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-01-15T09:47

Table of Contents


1.ID: metear

2.暱稱: metear

3.開始日期: 1/14/2012

4.2012希望達成之目標:

1.心境平穩寬闊- 多花一點時間省思自己/記綠自己的思維和生活
多包容體諒他人/仔細聆聽他人/多留空間並尊重他人的想法

2.身體健康- 飲食清淡/不要亂吃垃圾食品
可以增強體力/一個禮拜運動2-3次
作息正常/晚上不要過了12點才睡

3.一點一滴的累積該有的專業能力- 語言/每天半小時/一個禮拜五天
- 複習之前的教材/一個禮拜一章
- 統整最近的資訊和資料/一個禮拜至少五小時

4.其他- 暑假去京都自助旅行
- 不要放棄鋼琴/多少練一些

5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮)
雖說 三分鐘熱度是常有的事情
但要是一年之中 可以有好幾個三分鐘的熱度 某個程度上也會是件了不起的事情阿~

莫忘初衷 平常心是道

6.給回頭檢視此篇的自己一段話: (勉勵自己的話)

穿衣吃飯皆是修行

專注於當下的每一刻 用心體會每一個瞬間

靜中見真境 淡中視本然

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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-01-16T11:08
推平常心

This could really be a good life.

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-01-08T20:36
1.ID: stzero 2.暱稱: 唯 3.開始日期: 2012.01.08 4.2012希望達成之目標: 1. 健康 為了家人也為了重新生下二寶,務必要更健康。 辦法: a. 每天至少運動半小時,控制飲食並注重營養均衡。 b. 盡量減少自己加諸自身的壓力並保 ...

電子鬧鐘(?)

Joe avatar
By Joe
at 2012-01-07T22:03
現在服兵役,半夜要起床站哨 手機跟手錶的鬧鈴聲音超小聲 更別說睡著聽得到了… 想買個電子鬧鐘,可以設幾組鬧鐘的, 貪不貪睡的功能無所謂… (想到如果鬧鐘響了還不起床,後果不堪設想就會起床了XD) 請板友推薦一下,謝謝… 最好是連鎖實體店面買得到的,ex: 光南之類的… 謝謝,謝謝。 -- 你今 ...

心情不好時,時間如何管理

Steve avatar
By Steve
at 2012-01-07T17:47
我是女生 有時候會有情緒 例如,上班壓力,或與同事不和 心情就會受到影響 就會什麼事都不想做 需要時間來調適心情,或跟朋友聊聊,這也是需要花時間 預計的計畫或進度就會受到影響 我很佩服我老師(60歲、女性) 前一刻在大吵 下一刻還很鎮定的上課,或是專注的與我討論功課 我後來才知道,她前一刻剛好在大吵 功力 ...

好的開始 由我自己來創造!

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-01-06T22:55
研所衝刺最後43天 想念早起效率高的日子 從明天起 我要8點以前起床 12點睡覺 每一天都要推自己的文 記錄起床和睡覺時間 我一定要早睡早起! GOGO加油! - ...

我要逆轉勝的人生

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-01-06T15:15
1.ID:simplemuji 2.暱稱:Miss Ruby 3.開始日期:2012.1.6 4.2012希望達成之目標: 1.把身體養好,讓身體恢復到最健康的狀態(度數降到300以下!) 2.好好做好眼前的工作,心無旁鶩(學習勝間和代的精神) 3.精進英文,目標多益750以上 4.隨時保持正面 ...