常常覺得腦子不好使，請問我這是？ - 生活

Hedwig · 2013-01-07

Table of Contents

大概是去年2.3月份開始的，注意力有點無法集中，起初是以為太累了，所以沒有想太多，但接下來的幾個月卻沒有好轉，狀況反而越來越糟。到八月份的時候開始出現反應遲鈍．記憶力下降等問題（尤其是瞬間記憶）情況明顯到令我覺得不能在當作沒事了，於是我開始搜尋一些相關資料，但還是弄不清�

All Comments

Charlie2013-01-08

維他命B群和「腦力」，即記憶力有關，若能適量補充維他命B群，對記憶力有正面的幫助。另外，B群也是對抗壓力的營養補充品。　☆富含維他命B群的食物糙米、豆類、小米、堅果、小麥、啤酒酵母以及全穀類等五穀雜糧，富含維他命B群，若經檢查腦力退化不是其它疾病引起，而是維他命B群缺乏，建�

Carolina Franco2013-01-07

以中醫而言，應是陽明病與少陽病所致，導致身體上熱下冷，睡眠狀況不好、多夢所致，常期穢氣濁氣上腦、睡不好，自然記憶力越來越差了，頭腦都是瓦斯當然就缺氧了，而以脊椎神經來說，應是與心肺、腸胃有關的神經產生壓迫、造成每天睡時清氣無以升、濁氣無以降，自然會氣短、呼吸不順，或�

Catherine2013-01-08

另類回答～～身體出現狀況，建議您到醫院檢查，遵照醫生的意見做治療，以免延誤治療時機，然而許多身體的問題，都可以靠正確的飲食及作息調整改善雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀，但是針對身體的問題，除了尋求醫療途徑，建議您看看《一定瘦》這本書。《一定瘦》原本叫做《一定壽�

Kelly2013-01-11

你可以去醫院掛內科或者神經外科看看你頭部疼痛的情形也可以看中醫調理身體