市區買生菜沙拉 - 屏東

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最近被說變胖(嗚嗚嗚...
想晚餐開始改吃生菜沙拉降低熱量...
爬文有看到臻咖啡家的頗推薦,已經有納入名單中
不知道大家還有推薦哪些店家??

因為是要上班前買放到晚上吃
變成不是早上九點左右買就是下午兩點左右買
所以會想要盒裝是比較密封式而且乾淨的
(類似便當紙盒裝的話就NG)
謝謝大家~

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All Comments

Connor avatarConnor2017-07-07
我都買麥當勞
Candice avatarCandice2017-07-08
我都吃mos
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-07-09
小7?
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-07-10
生菜沙拉很多熱量不低,除非你純吃菜。 而且只吃菜不耐
Edith avatarEdith2017-07-11
餓,撐不到睡覺巴豆妖就上門攻擊了。 要多加點蛋白質類
雞肉魚肉比較好。
Oscar avatarOscar2017-07-12
生菜自己買回來處理比較好,外面賣的很多其實沒有自己
處理的乾淨
Wallis avatarWallis2017-07-13
雞蛋打兩顆加豆腐做蒸蛋,加點雞胸肉,比生菜還會飽
Franklin avatarFranklin2017-07-14
subway
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-07-16
正常吃三餐,肉類除了肥肉也都能吃,份量可以先從原
本的90%開始習慣,之後調整到80%,搭配運動一般能瘦(
沒運動習慣的話可以從走幾圈操場開始),效果慢是慢了
點,但是不容易復胖(除非又不節制的亂吃)