學習效率大降 - 時間管理

By Doris
at 2008-10-19T13:34

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在補習班上課時，
總能很快就吸收完老師的上課內容，
但是回到家總是會休息，

早上的學習效率較差.....
真的很困擾...

自己是夜貓型的學習者嗎?
可是晚上的學習精華時段又要趕去上課...
時間的分配和生理的調養如何有效配合 ..?

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All Comments

By Callum
at 2008-10-19T02:47

在寫申論題時，覺得花的時間較別人多，有沒有人能提供如何將組織所念的東西較為快速呈現的方法? - ...

By Andy
at 2008-10-19T01:55

我是白天上班晚上唸書的考生目前每天可唸的時間是晚上6-10 還有假日不過問題來了而且困擾我滿久的.. 1.andlt; 從圖書館回家後就不再碰書 andgt; 但是! 也不想去洗澡或是做正事 (就是一整個很廢..) 到了12點前開始倒數再慢慢地去洗澡睡覺時都快1點 ...

By John
at 2008-10-19T01:11

請問各位大大覺得現在都沒有好好利用時間. 一天過一天..覺得每天浪費掉一推時間. 如 : 如何安排讀英文的時間? 感覺唸一下下就唸不太下去..就上個bbs. 然後.一晃眼..又過了兩個小時了.. 這..如何刻服呢? - ...

By Connor
at 2008-10-17T10:47

建議您 1.喝濃茶或咖啡 2.中午小睡一會兒 3.中餐不要吃太飽 4.前一天不要熬夜 5.保持愉快的心情 ※ 引述《schmitt (小密特)》之銘言： : 不知道是前天沒睡夠 : 還是中午吃太飽 : 有時候到下午就會開始想睡覺 : 希望各位給個建議 : 改善一下 : 真的好累 - ...

By Callum
at 2008-10-17T10:44

注意力不集中主要有三個源頭： 1.是自身的原因； 2.是老師教學的原因； 3.是環境因素；以下就分別說說我的淺見吧： 1.原因一：自身的原因 (1)檢討一下是不是身心尚未準備好例如身體：沒睡飽或剛剛上體育課；心理：家庭朋友間有煩擾的事情 (2)上課前先預習，設定學習問題，有助於專心 ...