孕婦避免喝什麼飲料比較好(20點急) - 生活

我很愛喝無糖綠 ..就算懷兩個小孩子我也有再喝..醫生是有說盡量不要含有咖啡因或單寧酸的飲料，少量是可以的，含有酒精 那些就一定要避免..
奶茶嘛~多少喝一點是沒關係的，對孕婦好的話..就喝牛奶 吧 之前去產檢有護士跟我說，如果白牛奶喝怕了也可以喝調味乳哦，豆漿也可以~這些好像對孕婦都不錯

茶(茶葉,紅茶,綠茶)最好不要,因為有咖啡因,又利尿,也太寒。
薏仁不可以,
如果要喝飲料,可以選金桔檸檬,最好是溫的到有點熱的。
對孕婦好的飲料...只有白開水啦！
當初我懷孕時,想喝飲料,同事也擋著。

含有咖啡因的茶類最好不要喔
因為咖啡因對寶寶的腦力發展不好
我建議可以讓老師喝囍瑞有機野生藍莓汁
藍莓含維生素A、C、E、P、B群、食物纖維及礦物質等，有四大營養功能：
1.具有抗氧化作用，有助於維持細胞膜的完整性。
2.促進膠原蛋白形成，養顏美容、青春美麗。
3.幫助維持消化道機能，可促進腸道蠕動。
4.有助於維持在暗處的視覺。
特別要注意的是：藍莓它真的是超棒的水果~
1999年健康飲食雜誌評為年度最佳水果。
2002年TIME時代雜誌評選為十大最佳營養食品。
聯合國農糧組織評定為五大健康食品之一。
聯合國衛生組織將藍莓列為最佳營養價值水果。
野生種的藍莓比栽種的藍莓多出3倍的花色苷色素。
每瓶囍瑞藍莓汁是由3公斤(五台斤)的藍莓鮮果榨取而成。
囍瑞藍莓汁所使用的藍莓鮮果為藍紫色果肉。
擁有有機認證機杜SGS國際認證，還有HACCP認證。
七層防護鋁箔包裝，即環保又能保持果汁的鮮度與營養成份。
以上資訊供您參考與分享

孕婦在飲食上有很多禁忌
在飲料上也要特別的注
有些類型的飲料孕婦千萬不要喝
1.酒及含酒精的飲料
2.咖啡
3.紅茶
4.可樂型飲料
5.黑糖
6.薏仁
如果真的想喝含有咖啡因的飲料，孕婦每天不可超過300毫克
除非萬不得已，最好都不要喝有咖啡因的東西囉!!
可以喝的飲料
1.麥茶
2.黑麥汁
3.汽泡水(檸檬汽泡水)
4.冬瓜茶
5.蜂蜜檸檬
6.果汁類
7.豆漿
8.牛奶
9.含LGG的優酪乳

以上提供給你^^

妳好
懷孕一般要低糖、天然的最好
如果是奶茶建議加牛奶的
而不是奶精粉的
低糖豆漿是非常好的選擇
氣泡飲料也要避免
茶類可但少量！！