如果平均 01:00~02:00 睡 7:30~08:00起來，你會如何安排? - 時間管理

Odelette · 2010-08-02

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我發現時間真的很難掌控
我平均每天01:00~02:00睡，早上07:30~09:00間起來

來往學校大約會花二小時車程
像這樣的時間，版友會怎麼規劃你的一天呢?

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All Comments

Rosalind2010-08-04

想問問你為何那麼晚才睡

Ida2010-08-04

習慣了，不知不覺都到一二點才想睡

Audriana2010-08-05

那改變習慣吧! 久了你也會習慣新的習慣:)

Susan2010-08-09

早點睡~精神狀態會好很多!時間運用上會更好

Noah2010-08-10

突然想問問這習慣要怎樣改變??因為到十點時都不想睡~

Steve2010-08-10

前一天先睡少一點，隔天早點上床，慢慢養成習慣

Tristan Cohan2010-08-12

最重要的是堅持的毅力，不要因為幾天沒做到就放棄