如果平均 01:00~02:00 睡 7:30~08:00起來，你會如何安排? - 時間管理

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By Odelette
at 2010-08-02T23:03

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我發現時間真的很難掌控
我平均每天01:00~02:00睡，早上07:30~09:00間起來

來往學校大約會花二小時車程
像這樣的時間，版友會怎麼規劃你的一天呢?


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All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-08-04T14:26
想問問你為何那麼晚才睡
Ida avatar
By Ida
at 2010-08-04T20:28
習慣了，不知不覺都到一二點才想睡
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-08-05T03:14
那改變習慣吧! 久了你也會習慣新的習慣:)
Susan avatar
By Susan
at 2010-08-09T06:01
早點睡~精神狀態會好很多!時間運用上會更好
Noah avatar
By Noah
at 2010-08-10T03:35
突然想問問這習慣要怎樣改變??因為到十點時都不想睡~
Steve avatar
By Steve
at 2010-08-10T10:06
前一天先睡少一點，隔天早點上床，慢慢養成習慣
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By Tristan Cohan
at 2010-08-12T15:57
最重要的是堅持的毅力，不要因為幾天沒做到就放棄

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Sarah avatar
By Sarah
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By Liam
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By Margaret
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睡飽了再工作比較好嗎？

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