如何預防多夢? - 時間管理

By Heather
at 2005-09-11T21:29

Table of Contents

我覺得我晚上睡覺很常做夢，夢境也都滿清楚的，
可是這樣不就等於腦子都沒休息，以致於每次起
床都很累，請問有什麼預防的方法嗎?

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我們的生存
不過是在兩個永恆之間
所佔據的無限短的一瞬!

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Tags: 時間管理

All Comments

By Sarah
at 2005-09-13T15:35

哪種夢你青春期嗎?

By Zanna
at 2005-09-18T12:40

做夢不代表沒休息呀每天都會有夢只是記不記得吧

By Emily
at 2005-09-22T10:45

夢境滿廣泛的如偷窺.和女生吃飯.約會.
撫摸.打手機給外國女星....等等

By Oscar
at 2005-09-23T15:20

你的夢太誇張的吧我每次只夢到被追殺
撫摸誰跟你阿.....

By Poppy
at 2005-09-26T17:41

這種表示淺眠沒辦法熟睡（前提是你沒有睡太多）
我是去看了中醫吃藥之後會這樣醫生說過一陣子會好

By Annie
at 2005-09-27T00:25

大腦會利用睡眠時重播一些日間片段. 這是例行動作

該怎麼安排時間做事才有效率?

By Frederic
at 2005-09-11T20:07

※ 引述《snafpse (?!)》之銘言： andlt;恕刪andgt; : 學校的新進度也沒什麼訣竅只是跟好而已 : 數理科的念法較為不同這可不能要考才準備 : 數學平時要有做各種題型的習慣舊的要靠自己常做 : 不要一直要求做新的題目寫到濫是最保險的方式 : 一個禮拜裡至少要有兩到三天抽一 ...

請教各位如何"早起"念書?

By Olive
at 2005-09-11T10:35

我目前白天有工作,早上八點到班,下午五點下班,到家時間約五點半,頂多再遲十分鐘而已! 回家後得進行自己論文的研究,我無法晚睡,通常十一點,十一點半就得上床, 我想要早上五點或五點半起床(約睡滿六小時),希望能在七點半出門前再做點事, 想請問大家都是如何讓自己早起?不會賴床或睡籠覺呢? 謝謝回覆! - ...

Re: 沉迷網路怎麼辦？

By Irma
at 2005-09-10T18:28

※ 引述《luciya (更新電腦就似灑錢)》之銘言： : 前43~XDD : 那如果本身科系必須用到電腦(如寫程式...等) : 沒辦法完完全全離開電腦和網路,該怎麼克制呢? : 難題.... 因為我是資工系所的學生, 我住處本來有電腦+網路, 後來都拿掉了. 我如何度過沒電腦+網路的日子? *_* 我 ...

Re: 沉迷網路怎麼辦？

By Carolina Franco
at 2005-09-10T17:06

前43~XDD 那如果本身科系必須用到電腦(如寫程式...等) 沒辦法完完全全離開電腦和網路,該怎麼克制呢? 難題.... - ...

Re: 沉迷網路怎麼辦？

By James
at 2005-09-10T15:53

※ 引述《tuen (呼哈哈)》之銘言： : ※ 引述《klimt (真想輕鬆一輩子)》之銘言： : : 不要上msn 不要上ptt : : 到了晚上十點多的時候你就會覺得很無聊 : : 沒什麼事可以做自然就會去睡覺了 : 看開學過後會不會恢復正常囉... : 如果還是不行的話去學個什麼東西 ...

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