如何開始專注唸書 - 學習

Emily avatar
By Emily
at 2013-09-19T12:01

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已經多年沒好好坐下來唸書
雖然平時有看書的習慣
但發現看課外書與國考用書的感覺差很多

目前開始唸書2個禮拜
有很大的問題
眼睛看著書 心思卻飄到其他地方去
效率非常差
完全念不下書
闔上書也記不得剛剛唸了什麼

坐不住以及唸沒10分鐘就拼命打哈欠
約半小時就極度想睡

頭容易暈或腦袋漲漲的
很奇怪
根本也沒念進去 怎會有這種情況
越強迫自己再撐一下唸10分鐘更痛苦

我從小就是個很容易分心的人
唸書不擅長背誦
是那種唸個大概 理解一下選擇題就會考得"還"不錯的人
申論題就靠觀念瞎掰 所以分數穩定度很低

離拿起課本有一大段時間了
沒想到唸書這麼難
加上國考書很容易有看不懂內容的挫折感
2個禮拜來都沒看到成效
嚴重懷疑自己智商是不是有問題
為什麼記憶的效果非常差 也坐不住
常不自覺的就想到別的事情 ="=
分心的原因不是來自外界而是自己的腦袋

爬文看過些分享 多是建議循序漸進增加唸書時間
對我來說連坐下來靜心唸個10分鐘都是難事
慢慢開始有點焦慮
也會思考是自己的訓練還不夠嗎
尚請各位不吝提供建議
謝謝~~




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Tags: 學習

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2013-09-21T18:42
國考課本體系龐大艱深，只能說版上許多方法，多試試
Liam avatar
By Liam
at 2013-09-26T12:44
依您文中所述會提議您著手點：1.先選有趣的入門書,有挫折
的書先放下,不適合現在的你看,看了不但白看還讀不下去,只
Robert avatar
By Robert
at 2013-10-01T09:46
是浪費時光,消磨志氣罷了 2.先搞清楚考古題,搞清楚考題
Joe avatar
By Joe
at 2013-10-02T16:52
在考哪些主題,然後找出讀書的方向感
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-10-06T04:09
讀不下去是表相,它在透漏和你相關的訊息,可能是身體可能是
讀書方法可能是心態可能是研讀材料...到底哪裡出問題,就要
Edith avatar
By Edith
at 2013-10-09T19:30
細細體會它給的回饋,而這些和腦袋優劣無關係
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-10-12T09:27
你有補習嗎 補習才能先打好基礎
Quanna avatar
By Quanna
at 2013-10-16T07:33
讓ppt被駭客侵入當掉
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-10-18T10:52
企圖心很重要 多想些考上的好處吧
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-10-19T00:32
看課外書籍和國考用書差很大=.= 後者令人想睡..
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-10-20T23:38
慢慢來吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-10-24T04:16
從小就這樣，可能是ADD注意力缺陷
John avatar
By John
at 2013-10-27T04:38
有可能是注意力不集中症候群喔~
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-10-28T20:04
邊看可以邊朗誦阿 強化注意力 提升效果
Belly avatar
By Belly
at 2013-11-01T23:43
有看書習慣 照理講 不會排斥同樣是書的國考書XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-11-04T00:56
循序漸進吧 50分讀書+10分休息 為一個組數 慢慢壘累加

讀書方法

Rae avatar
By Rae
at 2013-09-18T19:39
有人推薦坊間讀書方法的書嗎 之前有看了一本and#34;讀書別靠意志力and#34; 感覺還不錯 是否還有推薦其他相關的書籍?? - ...

作者: Chou9527 為什麼讀書這麼累????????

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-09-16T17:50
我的理解是這樣子的 第一週 A(上課筆記)→修正後→變成Aand#39;完美筆記 第二週 B(上課筆記)→修正後→變Band#39;完美筆記 此時也要讀Aand#39;筆記，並加以修正→變成Aand#34;(精簡版筆記) 第三週 C(上課筆記)→修正後→變Cand#39;完美筆記 此時要讀 ...

作者: Chou9527 為什麼讀書這麼累????????

Edith avatar
By Edith
at 2013-09-16T16:05
想問當初從NTU版轉過來的這篇爆文的裡面「筆記那一段的細節」。 如果已經忘這篇是什麼的版友，因為本版有保留此爆文，所以可以按「=」 ，回到原篇去看） Anyway，我想問的問題是： 在原文中這段： ============================================= ...

考場上考的很高興分數卻奇差無比

John avatar
By John
at 2013-09-15T22:52
※ 引述《firefawkes (土撥鼠)》之銘言： 43 : 也有人告訴我我的思考模式不同常人 : 常常東西進腦袋理解後 : 跑出現的東西和原版有差異 : 就好像是腦袋裡有其他力量 : 將知識理解記憶的同時 : 大腦也會不自覺地順便扭曲一部份 : 至於我的念書方式？ : 比起記憶，我比較喜歡整理 : 將 ...

高考三等書友會

Donna avatar
By Donna
at 2013-09-13T23:59
剛畢業學士學位 準備投入高考職場 希望有興趣的朋友們可以一起來 屏科大地區 一起努力讀書 我想報考養殖類的 必然有些共同科目可以共同學習 一起讀書也會比較有伴 有興趣可以私訊喔 當然也歡迎線上其他地區的朋友們加入 - ...