如何避開網路與電視的生活 - 生活

By Zenobia
at 2012-07-04T00:00

Table of Contents

大家好！小弟我今天有生活上的困難要請教大家
第一：要如每天何避開電視、網路的生活，希望大家給一點意見
第二：家中只有我媽，但又不能影響到他的日常生活
第三：我希望能請教大家如何能長時間專心看書
已更新項目:
雖然我看書的地方是我房間但也電視也沒網路
但我又不能把這些東西強制關掉因為我家人也要用

Tags: 生活

All Comments

By Dora
at 2012-07-05T00:24

您好~
很高興能夠為您回答~
第一、現代大部分人的生活都離不開電視與網路，所以長時間與之共處就容易沉迷，但是呆在家中，如果不看電視不用電腦，那肯定會無聊到爆!
所以我建議，如果感覺到無聊的時候，你可約朋友出去外面做戶外活動，像是去運動，打籃球、游泳等等...。
想想如果用電腦與電視的壞處，如果長時間下來，你會感覺你浪費很多時間在上面，而且你會感覺你越來越不想動，且容易疲勞。
但是如果從事戶外活動，第一，身體健康第二、能維持體態第三、精神好
第四、腦中含氧量變多，心情自然也跟著愉悅。
如果不想動的話，那就健意出來跟朋友喝杯茶，聊聊天。不但可以紓解心中的壓力，一杯茶也可以在餐廳中做很久。
第二、可以請您詳細點訴說，你母親的生活作息是如何的嗎?
如果只是為了避免吵到他，你可以把聲音調小一點，或者是去買一個耳機這樣就不容易吵到他。
如果是你都在晚上讀書，或者是上網到很晚，那你可能就是將房門關起，或者事盡量去配合你母親的生活步調吧!
第三、
如果無法長時間念書的情況可能有，你心中是不是有很多事情，想去做，但卻還沒有做，所以讓你靜不下心來讀書，先把可以完成的事情先做完再來讀書吧，如果是未來不確定的事情，就不要想太多，只想著把當下的事情做好，最重要。
還有讀書需要一個好的環境，你可以到圖書館或是安靜且舒適的地方讀書，讓自己與電腦和電視隔絕。
但是你平時的娛樂都來自電腦與電視，所以失去他們你會覺得很無聊，而在環境又這麼舒適的情況下，你就容易想睡。
所以建議你讀書前先想想，自己為什麼而讀，下定決心後再翻開課本，竟然不要死讀書，因為那會讓你覺得很無聊，你要從書本中找到樂趣。
好的讀書態度來自於求知慾，你要對書本的東西感到好奇，想要去了解更多，把你所得到的知識轉換為信心，把信心轉換為讀書的動力。
如果累的話就休息，不要太辛苦囉^^
加油~祝福您^^
2012-07-08 21:46:40 補充：
如果家裡的環境不適合讀書的話，那你可以考慮到圖書館或是其他比較安靜，可以靜心讀下書的地方。

By Olive
at 2012-07-06T19:48

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By Zora
at 2012-07-05T23:25

這些書籍都有教導明確的執行步驟
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情緒等級
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本手冊有精確演練步驟，到街頭問陌生人幾個簡單問題，觀察他眼睛的移動方式，長期所目視的位置，您就可以看出社交面具之下，那個人的真實狀態，判斷出對方的情緒等級在哪裡，知道能不能信任他，要如何與他相處，這是一本精準預測人類行為的小手冊，對這主題有興趣的，亦可參閱生存的科學
學習技術
http://lrh.nice-read.com/study/basic_study_manual/...

By Belly
at 2012-07-05T22:54

版大你好～
現階段，認識自己才是最重要的事
【認識自己的11個問題】1.我喜愛做什麼？2.我擅長做什麼？3.我本性是什麼？4.什麼對我最重要？5.我為何而生？6.我獨特的才能天賦是什麼？7.若不為金錢而生我會做什麼？8.我生命的特殊目的是什麼？9.什麼是只能由我來完成的事？10.什麼是我終生要去完成的？11.我希望自己的人生最終被怎樣概括？
用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。