如何自我控制早起呢 - 時間管理

Annie avatar
By Annie
at 2008-08-30T21:35

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如題..........因為覺得好像有點難
常常都會被棉被給戰勝了
有人有好的方法讓自己早起嗎

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All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-09-04T11:51
0.0
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-09-08T09:17
滾到床底下 爬到廁所刷牙 洗把臉會比較有精神
Iris avatar
By Iris
at 2008-09-10T23:27
早點睡
Bennie avatar
By Bennie
at 2008-09-12T13:41
把鬧鐘放在餐桌上
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-09-13T13:41
↑這是我媽咪以前對付我的方法...
Queena avatar
By Queena
at 2008-09-15T01:28
假如吵到家人起床 就有人來踹我房門了= =
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-09-15T03:39
早
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-09-17T10:44
把鬧中放在桌上.門前... 反正房間的四周都放
這樣在奔波之下就醒了
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-09-18T12:59
是鬧"鐘" sorry = =
Olga avatar
By Olga
at 2008-09-22T09:27
我七點起來看還珠格格（炸）
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-09-25T21:52
這樣就變成生理時鐘了= =
突然發現樓上ID跟我好像XD
Irma avatar
By Irma
at 2008-09-28T04:39
在身體還不累，有精神時的固定時間(10~11)點就先躺下
Poppy avatar
By Poppy
at 2008-09-29T14:34
推七點起來看還珠格格 好創新的idea
Donna avatar
By Donna
at 2008-10-02T18:59
自我催眠呀 晚上告訴自己現在幾點 然後明天幾點一定
Charlie avatar
By Charlie
at 2008-10-05T03:42
要起床 這樣到隔天早上你就會悠悠轉醒 不需要鬧鐘唷
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-10-08T18:11
前一晚不要吃太飽，想著明天要吃的好吃早餐，比如要
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-10-09T20:10
要點一個火腿蛋餅、鐵板麵、大冰紅等美味。早上起來
Bennie avatar
By Bennie
at 2008-10-11T23:25
就想著要去吃早餐了，好吃的早餐在等著你。這樣會比
Robert avatar
By Robert
at 2008-10-16T14:02
較有動力。我碩班時是這樣子每天五點起床的。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-10-20T13:18
缺點就是，碩二半年胖了十幾公斤。還好有瘦回來。
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-10-24T13:42
前一晚不要吃太飽，讓身體可以負擔少，也是滿重要的.
Candice avatar
By Candice
at 2008-10-29T02:35
可以參考"拳頭舉上天!"書中前幾頁的漫畫~
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-11-02T15:56
是一個很可愛的小技巧(笑)
個人以為先有良好的睡眠品質早起才有意義!

早起團

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-08-29T01:09
不知道有沒有相約的早起團 比如在某一時間約在某一個地點 一起吃早餐 例如在0630約在某早餐店，一起吃早餐，一起討論這週有什麼需要完成的？？ 然後隔週大家在一起早起吃飯，並討論上週事情的完成度 我認為『早起』如果能跟『計畫』合在一起 那早起會更棒 例如：每天早起要背30個英文單字 （很棒的計 ...

時間管理的弦外之音

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-08-28T12:36
我猜想 這位朋友的意思是 我們在追求效率的同時 是不是忘記了好好生活的方式與思考生活與生命的意義跟目的 追求效率是目標 體驗生活也是一種目標 這是如其所視的體驗 不一樣的目標有不一樣的體驗過程 ※ 引述《rightmana (微笑法蘭)》之銘言： : 閱讀此版也有好一段時間了, 在此感謝有很多熱情的版友分享寶 ...

時間管理的弦外之音

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-08-28T08:46
閱讀此版也有好一段時間了, 在此感謝有很多熱情的版友分享寶貴經驗和資訊 我接下來所談的東西,是時間管理的影子, 所謂影子必隨光而來,此為本人在此版的 第一篇文章,沒想到就談and#34;影子and#34;,呵呵....... 人們常常會發現,怎麼我是那麼地想作好時間管理,充滿效率,完成一件又一件的事, 怎 ...

幸福行動家 線上課程（46）流程三 組織圖像化 194/200

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-08-28T07:33
最近忙著準備2008/8/30 台北場【幸福行動家 時間管理一日研討會】，這次在研習會中，我採用許多圖像化的概念來表達時間管理的概念，其中一個概念就是and#34;組織and#34;。 組織就是將清空收件夾加工後每一個行動，放到合適的清單中，在前面的文章，我提到了有四個清單是我目前使用得清單，分別是下一步行 ...

Ahwii晨間日記-Excel程式進階版

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-08-27T23:43
※ 引述《nicedaniel (Daniel)》之銘言： : ※ 引述《ahwii (ahwii)》之銘言： : : 陸陸續續接獲許多網友的建議，所以我進行一些修訂。 : : 新增與修訂功能如下： : : * 標題可自由選擇，也會儲存標題 : : * 設密碼，忘記密碼可傳至你的Gmail : ...