如何改掉愛拖延的積習 - 時間管理

說成績習 真的是其來有自
因為我都很喜歡拖到最後一刻
才赴約 或是作自己該做的事

比方說 跟他人約定某一時間要去什麼地方
但又覺得 太早去赴約的地點等人感覺很像笨蛋
且附約的地點大多在台北 從我這裡作電車過去
差不多也要50多分
所以都在估算時間上的差距
例如 若約早上11點 我就會想說乾脆坐10點10多分的電車
因為到赴約的地點剛好
也不會等太久
可是久而久之
心理就會想： 阿 又要去坐車了 又要搭很長的車程時間去赴約
就一整個消極下去
畢竟自己一個人搭電車事很無聊的
然後又會很想拖時間去搭車


唉知道自己這樣真的很不對 請問版上各位
我該如何改掉這樣的陋習？

--