如何改善素顏很醜這件事呢？ - 閒聊

By Linda
at 2019-03-04T17:30

Table of Contents

我覺得自己一直很努力
之前我常常哀怨痘痘的問題
現在我已經努力到痘痘比較少長
（但生理期還是會大爆發）
皮膚大致上是沒東西的狀態
可是自己照鏡子看素顏還是很難看

會要求素顏好看是因為我熱愛運動
不想要連運動都帶妝
但是不帶妝跟朋友一起又真的很丟臉很難看．．．

我的分析是：

１．皮膚暗沉：
我天生皮膚比較黑，黑色素問題比較明顯
所以沒有擦粉底的話臉色就會很糟糕

２．痘疤
這個我已經長期擦酸類了
醫生也有開痘疤藥膏
可是有一些陳年的痘疤還是沒救＝　＝

3.嘴唇很暗沉
我的唇色好像天生就很暗
沒擦唇膏就很像重症病人.....

4.皮膚嚴重出油：
因為是痘肌，所以一定是很油的，
油臉的素顏看起來就很噁心，
但我也不可能半小時就洗一次臉

我做的努力：
1.早睡
2.每天喝2000-3000cc水
3.天天運動
4.每天吃水果和青菜
5.不吃油炸和甜食

保養品因為易長痘，除了醫生的藥不敢亂擦
還有什麼是我可以改變的呢？

--

Tags: 閒聊

All Comments

By Faithe
at 2019-03-05T12:25

去死

By Brianna
at 2019-03-06T07:19

不要素顏

By Agatha
at 2019-03-07T02:14

你做的努力感覺超健康欸
歐噴素顏錯了嗎：（

By Lily
at 2019-03-07T21:08

要醫美吧？

By Steve
at 2019-03-08T16:03

現在醫美跟魔法一樣

By Iris
at 2019-03-09T10:57

整形

By Daniel
at 2019-03-10T05:52

早睡+運動
應該就可以了吧

By Hedwig
at 2019-03-11T00:46

哈納醬好厲害ㄛ
愛上你惹

By Ida
at 2019-03-11T19:41

淨膚雷射.染料雷射.煥膚療程.清爽防曬.請洽醫美板

By Sandy
at 2019-03-12T14:35

小妹痘疤打過一次海闊天空

By Barb Cronin
at 2019-03-13T09:30

高中生還需要ㄇ

By Xanthe
at 2019-03-14T04:24

自殺

By John
at 2019-03-14T23:18

醫美

By Gary
at 2019-03-15T18:13

平均半年不用花到一萬,請認真作功課...妝容勿過重阻塞毛孔,
卸妝請用卸妝水卸乾淨再洗面乳洗臉

By Yedda
at 2019-03-16T13:07

防曬有認真做嗎？

By Susan
at 2019-03-17T08:02

長粉瘤留下的疤痕啊阿爸大撒幣讓我打整張臉的痘疤顆
顆

By Madame
at 2019-03-18T02:56

問看看醫生能不能吃A酸？

By Sandy
at 2019-03-18T21:51

還好小妹天生麗質

By Enid
at 2019-03-19T16:45

不過我覺得打雷射很痛 QAQ
一時的痛苦換得長久的美貌

By Wallis
at 2019-03-20T11:40

並沒有
：）
我也有啊樓下就是

By Ophelia
at 2019-03-21T06:34

醫美

By Poppy
at 2019-03-22T01:29

油肌可以擦清爽防曬收乾後,薄薄疊上清爽的蜜粉

By Regina
at 2019-03-22T20:23

小妹也好想做醫美喔>////<

By Dorothy
at 2019-03-23T15:18

小妹有男朋友辣怎樣

By Regina
at 2019-03-24T10:12

我有喜歡的人

By Noah
at 2019-03-25T05:07

可撥

By Necoo
at 2019-03-26T00:01

嗶嗶，樓上都沒給出五星解答！

By Quanna
at 2019-03-26T18:55

麥克風給imij

By Annie
at 2019-03-27T13:50

我喜歡會運動的女孩>>>>>>漂亮的女孩（認真

By Dorothy
at 2019-03-28T08:44

多多保養啦～找到喜歡妳素顏的男森也可以喔！

By David
at 2019-03-29T03:39

剛跑完步臉蛋紅紅的的比人工腮紅好看100倍再搭配笑
容根本迷死人

By Ophelia
at 2019-03-29T22:33

掛個皮膚科問一下吧

By Leila
at 2019-03-30T17:28

用氧氣相機app

By Andy
at 2019-03-31T12:22

把照鏡子的時間減半,別人不會用照鏡子這麼近的距離挑剔你

By Hedwig
at 2019-04-01T07:17

一樣一樣去美保版爬文看有沒有其它解決方法，不然就是去做
醫美了

By Anonymous
at 2019-04-02T02:11

認真在運動的人不會去看膚況而是看運動表現

By Lydia
at 2019-04-02T21:06

素顏正的也不多別在意

By Kelly
at 2019-04-03T16:00

霧眉繡眼線繡唇

By Regina
at 2019-04-04T10:55

沒人找到聖杯？還是知道聖杯在哪的人不說？

By Isabella
at 2019-04-05T05:49

我覺得你很努力欸！真令人敬佩！

By Quintina
at 2019-04-06T00:44

定期醫美

By Gilbert
at 2019-04-06T19:38

到底要發幾篇外貌文

By Charlie
at 2019-04-07T14:32

要不要換個方向？曬成平均健康的膚色很亮眼

By Brianna
at 2019-04-08T09:27

防曬+基礎保養+成分單純的面膜or濕敷

By John
at 2019-04-09T04:21

曬除了黑以外也容易長斑

By Freda
at 2019-04-09T23:16

醫美

By Skylar Davis
at 2019-04-10T18:10

痘疤太嚴重應該要靠醫美吧，另外某些推文會不會太過份？

By Olive
at 2019-04-11T13:05

去打醫美

By Todd Johnson
at 2019-04-12T07:59

刷首抽

By Rachel
at 2019-04-13T02:54

有自信？

By Irma
at 2019-04-13T21:48

如果醫生評估ok建議吃A酸對付痘痘痘疤非常有效!!

By Andy
at 2019-04-14T16:43

哇光是每天運動我就做不到了

By Joe
at 2019-04-15T11:37

吃A酸！

By Blanche
at 2019-04-16T06:32

1整，2矯正齒列，3不要在意

By Joe
at 2019-04-17T01:26

推認真在運動真的只想著自己今天的表現而不是外表

By Vanessa
at 2019-04-17T20:21

圖ㄋ

By Zanna
at 2019-04-18T15:15

某些回覆不用在意加油！

By Skylar DavisLinda
at 2019-04-19T10:09

推薦投胎轉世療法

By Tom
at 2019-04-20T05:04

有在化妝的人應該都看不習慣自己素顏吧

By Harry
at 2019-04-20T23:58

痘疤去雷射快很多

By Jessica
at 2019-04-21T18:53

推enuj

By Caitlin
at 2019-04-22T13:47

不需改善，全台99.9%的女生都是素顏醜

By Victoria
at 2019-04-23T08:42

有些回覆真的很過分，原PO不要在意！！運動健康美很
棒！沒有人會用這麼近的距離看你運動啦

By Poppy
at 2019-04-24T03:36

嘴唇暗沈可以紋唇，有幾個朋友用都蠻成功的

By Leila
at 2019-04-24T22:31

學著愛自己吧

By Iris
at 2019-04-25T17:25

醫美

By Jack
at 2019-04-26T12:20

出油好像只能等年紀大皮脂腺萎縮

By Catherine
at 2019-04-27T07:14

雷射對提亮淡疤很有效但也要保養

By Ingrid
at 2019-04-28T02:09

醫美

By Thomas
at 2019-04-28T21:03

醫美打雷射

By Christine
at 2019-04-29T15:58

作息良好都無法改變的話真的就是要花錢了

By Frederic
at 2019-04-30T10:52

醫美雷射

By Joe
at 2019-05-01T05:46

感覺壓力、心情狀態也有關

By Jacky
at 2019-05-02T00:41

一樓也太有事了吧！

By Mia
at 2019-05-02T19:35

雷射飄眉繡眼線跟繡唇接睫毛

By Mason
at 2019-05-03T14:30

吃A酸？

By Candice
at 2019-05-04T09:24

油肌打雷射很有用，然後隨時防曬
綜合維他命每天吃

By Steve
at 2019-05-05T04:19

素顏醜是天生的

By Kama
at 2019-05-05T23:13

接受

By Agnes
at 2019-05-06T18:08

不要外食

By Mary
at 2019-05-07T13:02

投胎唯一解

By Jacob
at 2019-05-08T07:57

2只能求助醫美

By Kristin
at 2019-05-09T02:51

接睫毛

By Andy
at 2019-05-09T21:46

找對醫生也很重要喔，我朋友換了醫生以後整個臉改善超多，
另外我有一個家人看醫生+吃中藥現在皮膚超級好！

By Emma
at 2019-05-10T16:40

沒圖沒真相

By Michael
at 2019-05-11T11:35

醫美

By Carolina Franco
at 2019-05-12T06:29

化妝、口紅、保濕

By Odelette
at 2019-05-13T01:23

醫美治標不治本
找出你長痘的原因吧有些人天生雖是基因問題
我個人是婦科疾病看了婦產科之後好了些給你參考

By Anthony
at 2019-05-13T20:18

應該是五官要好皮膚尚可即可

By Valerie
at 2019-05-14T15:12

投胎

By Blanche
at 2019-05-15T10:07

嘴唇去角質

By Skylar DavisLinda
at 2019-05-16T05:01

醫美

By Anthony
at 2019-05-16T23:56

一樓==？

By Yuri
at 2019-05-17T18:50

紅明顯吃a酸油田變不出油差很多

By Brianna
at 2019-05-18T13:45

痘疤和膚色暗沈你一定晚上要擦美白產品精華液

By Charlotte
at 2019-05-19T08:39

微笑
認真

By Eartha
at 2019-05-20T03:34

補充膠原蛋白、防曬做好，不然就是去打水光針或醫美診所
做臉

By Rebecca
at 2019-05-20T22:28

投胎謝謝

By Sarah
at 2019-05-21T17:23

這些只會說皮膚不好正妹痘疤一堆只是扣個5分

By Jack
at 2019-05-22T12:17

看皮膚科 A酸醫美(過來人QQ

By Hamiltion
at 2019-05-23T07:12

對自己要有自信

By Hedy
at 2019-05-24T02:06

一樓嘴巴很壞ˋˊ

By Carol
at 2019-05-24T21:00

多吃水果女孩就是要多吃水果

By Ethan
at 2019-05-25T15:55

早睡試試看

By Liam
at 2019-05-26T10:49

醫美啊現在很多人都有

By Barb Cronin
at 2019-05-27T05:44

就不要化妝，長期下來看膚質狀況再決定

By Zora
at 2019-05-28T00:38

現在一堆人都在醫美(皮膚管理)，你也可以試試

By Emily
at 2019-05-28T19:33

念阿彌陀佛求生極樂世界

By Jessica
at 2019-05-29T14:27

確實卸妝跟防曬！

By Lauren
at 2019-05-30T09:22

飲食方面除了糖及油炸之外，有些人戒掉蛋、奶製品有明
顯的改善，原po可以試試

By Selena
at 2019-05-31T04:16

保濕要做好，另外要常換枕頭套

By Freda
at 2019-05-31T23:11

投胎刷首抽

By Harry
at 2019-06-01T18:05

$$$$$$醫美

By Frederic
at 2019-06-02T13:00

看起來很努力但還是沒效的話恐怕只能靠醫美了

By Andrew
at 2019-06-03T07:54

狂吃白木耳我之前一個夏天因為媽媽煮的很好吃每天吃（有加糖
）吃得整個臉會發光...

By Hedy
at 2019-06-04T02:49

後來她沒加糖我反而不愛吃....就沒有那麼有效

By Kristin
at 2019-06-04T21:43

都過得這麼健康了皮膚還不好嗎@@

By Xanthe
at 2019-06-05T16:37

去做醫美，只是皮膚差還比較好解決，五官有缺陷才難
救

By William
at 2019-06-06T11:32

認真說，整形。曾有一篇文章說妳做的東西都有效，
但跟一陣肉毒比起來根本都是屁

By John
at 2019-06-07T06:26

做一陣子再說吧

By Eartha
at 2019-06-08T01:21

*一針

By George
at 2019-06-08T20:15

微笑

By Kama
at 2019-06-09T15:10

外貌文看了好多年

By Sierra Rose
at 2019-06-10T10:04

醫美吧但是要慎選

By Faithe
at 2019-06-11T04:59

嘴唇我用蘭芝唇膜有變淡我鼻子素顏也很油你可以試試晚
安蜜粉不算是化妝品

By Noah
at 2019-06-11T23:53

不要照鏡子(？

By Emma
at 2019-06-12T18:48

1樓有事嗎

By Annie
at 2019-06-13T13:42

吃+擦 A酸，我也是油痘肌

By Bennie
at 2019-06-14T08:37

可以查查看「輕鬆美膚」

By Steve
at 2019-06-15T03:31

認真推，跟醫生説你要吃a酸，不然你皮膚問題無解，低劑量
對身體不會怎樣

By Ida
at 2019-06-15T22:26

給皮膚科醫師看啊，吃a酸

By Lucy
at 2019-06-16T17:20

ㄧ樓是不是沒家人跟朋友啊><

By Sarah
at 2019-06-17T12:14

打雷射會更嚴重，不要亂來

By Caitlin
at 2019-06-18T07:09

其他就看輕鬆美膚(強調不做雷射少保養)，正常作息囉。我
中性乾肌，完全不長痘，也沒辦法提建議

By Adele
at 2019-06-19T02:03

吃a酸紋唇找對保養方式

By Sarah
at 2019-06-19T20:58

口罩加墨鏡

By Gilbert
at 2019-06-20T15:52

容易長痘廣源良蘆薈系列買起來

By Poppy
at 2019-06-21T10:47

不過度清潔，以及不過度使用保養品

By Una
at 2019-06-22T05:41

醫美最快最有效你不去==

By Poppy
at 2019-06-23T00:36

擦杏仁酸便宜又有效

By Mary
at 2019-06-23T19:30

打雷射

By Carol
at 2019-06-24T14:25

覺得你要改善的是自信，你已經很努力在改善了

By Oscar
at 2019-06-25T09:19

飲食、運動、日常保養有做到還不行就真的得靠醫美了

By Skylar Davis
at 2019-06-26T04:14

一樓你的心理狀況沒問題嗎（還有這就是女版現況請女生
還是去女版以外的地方吧）

By Emily
at 2019-06-26T23:08

最快速有效的就是修眉毛，除非你沒眉毛

By Sandy
at 2019-06-27T18:03

醫美走一趟

By Madame
at 2019-06-28T12:57

醫美一定最快又有效

By Vanessa
at 2019-06-29T07:51

花點錢去醫美

By Kristin
at 2019-06-30T02:46

不是保養品易長痘痘，是你沒挑到適合自己的

By Sandy
at 2019-06-30T21:40

醫美會越做皮膚越敏感，不要亂來

By Hedy
at 2019-07-01T16:35

吃A酸+1。吃了抗生素2年，花了幾萬打飛梭，照長痘，越
打痘疤越多的感覺很差，吃了A酸海闊天空

By Aaliyah
at 2019-07-02T11:29

謝謝大家我知道可以醫美但皮膚很敏感很怕會更糟

By Eden
at 2019-07-03T06:24

A酸之前吃過會掉頭髮~~ 不然看別人成功也很心動

如何改善素顏很醜這件事呢？ - 閒聊

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