如何定下心來？ - 學習

※ 引述《st4101224 (ＴＡＩＷＡＮ純喫茶)》之銘言：
: 最近大學陸陸續續的放榜了
: 班上也有些同學也已經提前擁有了大學生的資格了
: 雖然當初不是報不到
: 而是想要考上更好的大學
: 但看著班上愈來愈多人已經有了大學生的資格
: 其實心裡小不是滋味
: 也在不知不覺當中被影響到了
: 心情也愈來愈漸浮躁
: 很多書都讀不太下　心情有點鬱悶的感覺　
: 雖然知道這樣下去會更糟　但不曉得該如何改善
: 想請教版上的各位，是否可以給些意見！
: 謝謝　～



這就是我去年的情況阿
就說說我的經驗好了

我當時也不是報不到
只是想要考上更好的大學
記得當時有好幾位同學
學測級分跟我差不多 (正負二)
其實沒有很好
(國立的中字輩也上不了這樣)
只能上國立的後段或私立的前段

經過一番掙扎
我決定都不去試申請
就拼指考

當然啊
我說成績和我接近的那些
都去申請
果然也是上國立後段或私立前段

看著班上出現了許多準大學生
心裡一定都會有些...感覺

那時我去找班導聊了聊
答案簡單說 就是"不要理他們"
既然決定拼指考 就別想那麼多
(這個要靠自己要想一想囉)
對! 不要理他們 他們上大學提早玩 那些 都不要管


談談我接下來的歷程(咳)
那時班導也有說 升學不只比成績 也是心理戰阿
沒辦法 升學制度就是如此 申請跟指考就是差這麼多個月

可能我頭腦比較簡單一些 很容易就把那些準大學生們的事拋到一邊了
專心拼指考囉 就這麼幾個月 把努力 自信 拿出來就是了
另外要講 得失心別太重 但又不能過於不在意
嗯...舉例說:下學期就會有幾次的模考
你要去注意你的名次和成績 但不能因為它造成心情起伏
(更不能回頭想申請入學的事)

我就這樣盡最大努力 也都注意每次模考的校排 北市排 百分比那些
補強弱科 考得不錯的也別忘了小小自信一下:)
一次一次 看著排名和百分比進步
(如果你是名校生 真的 不要因為身旁的同學而有壓力了
像我是台北市立的非名校生 老師都告訴我 要跟名校看齊 不要自以為校排很前面
不知道你是哪種 試著調適吧)

這段期間自己選選好的讀書環境
看是要去補習 或是約朋友一起念書 或是自己K
如果怕壓力過大 或是跟朋友會不專心或有比較心裡
自己K不妨一試
(我都沒去補習 就自己念 因為比較沒壓力)

幾個月很快的就過了

我指考分發上了112大學
比起申請入學那時...中字輩也沒有...
(不是要自誇啦)



以上大概是我的經驗
還有我那幾個月的心理調適
畢竟每個人的狀況不同
所以希望原PO 或是其他要拼指考的學弟妹
視情況 找出最適合的調適法

(我上面廢話頗多)


"最高努力 適度自信 最低干擾" 我的總結

所以 加油吧!!!












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