如何定下心來？ - 學習

最近大學陸陸續續的放榜了

班上也有些同學也已經提前擁有了大學生的資格了

雖然當初不是報不到

而是想要考上更好的大學

但看著班上愈來愈多人已經有了大學生的資格

其實心裡小不是滋味

也在不知不覺當中被影響到了

心情也愈來愈漸浮躁

很多書都讀不太下　心情有點鬱悶的感覺　

雖然知道這樣下去會更糟　但不曉得該如何改善

想請教版上的各位，是否可以給些意見！

謝謝　～

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