如何增加髮量或防止掉髮？ - 生活

By Kelly
at 2006-10-16T00:00

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最近洗頭時，不管是洗完頭髮、吹髮或擦頭髮時都會發現自己掉了不少頭髮，我的髮量也是屬於較少型，又不斷掉髮真的讓我很困擾，有時候會覺得頭痛但過一陣子又好了，現在都有點不太敢洗頭，請問我這樣大量掉髮算正常嗎？還是季節轉換的關係？但真的掉的有點多，希望各位幫忙解答，謝謝！

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By Daph Bay
at 2006-10-17T06:25

結合所有有關於掉髮治療,這是最佳解答者的答案
最佳解答
發問者自選
回答者： ~~女子言贊口屋~~ ( 專家 4 級 ) [ 檢舉 ]
回答時間： 2005-09-18 14:36:05

掉髮的治療??
改善掉頭髮禿頭之妙方禿頭是正常或不正常的落髮現象。掉頭髮的範圍可以是只局限在頭部某一區域，也可能遍及整個頭部。禿頭的原因種類繁多，諸如:正常老化過程、外科手術、放射線照射、嚴重疾病、藥物副作用、內分
分類: 其他時間：2005/08/26
掉髮治療問題
1樓的大大:很不幸的妳遇上了我！我是這個方法與文章的發起人！下次要轉貼別人的文章時請聲明來源處！謝謝！我可是花了很多時間去找的！還跟有此方面困擾的知識+ 的朋友一起製作！且.....你所回答的不是發問
分類: 髮型時間：2005/09/11
如何治療大量掉髮!!
早上3點到10點期間期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落髮！妳知道嗎？因副交感神經作用，末梢血液循環最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭髮生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。隨著
分類: 其他時間：2005/07/07
治療掉髮用藥的問題
雄性禿(Androgenetic alopecia)是與家族遺傳及睪固酮(Testosterone)過量合成有關，一般依嚴重程度的不同可分為一到七級，而將近有三分之一的年輕男性(年齡在 25 ~ 40
分類: 用藥資訊時間：2005/04/13
哪些中藥可以治療掉髮?
1.選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。 2.洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。 3.洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。 4.適量維他命A有助身體及頭髮健康，但攝取過多反
分類: 保健常識時間：2005/08/30
女性要如何治療掉髮問題?
掉髮的原因頭髮只是人體諸多器官組織的一小部份，卻是許多人的日常生活中的關注焦點。頭髮被西方人稱為無上的光榮（crowning glory），聖經中稱為榮耀的冠冕（箴言16章31節：白髮是榮耀的冠冕，在
分類: 女性疾病時間：2005/07/27
怎麼治療跟預防掉髮和禿頭
惱人的掉髮問題台北醫學大學附設醫院主治醫師賴建仲一、毛髮生理學頭髮稀疏是老化[的正常現象，但這種現象如果發生在青年人或壯年人，就是一件令人困擾的事。正常人的頭髮約有100,000根，
分類: 傳統醫療時間：2005/03/12
避孕藥真的能治療男生的掉髮嗎?
其實這沒有確切得醫療證實報告減少壓力就能減少掉髮的數量
分類: 一般疾病時間：2005/03/04
有沒有治療掉髮的權威可以介紹?
我想:最先要找出異常掉髮的原因囉~(1) 重大事故：當人們遭遇重大事故like:重病、心靈巨創...，會使許多頭髮同時由生長期或退化期提早進入終止期，而在二至三個月後出現大量之掉髮，這種掉髮又稱為終止
分類: 男性疾病時間：2005/08/17
什麼原因會造成掉髮…那要如何治療…
掉髮頭髮可說是人類有別於其他動物的特徵之一，即使是靈長類動物中也只有人類有明顯的”頂上一撮毛”。因此頭髮以及髮型在社會及文化上被賦予了非常重要的意義。由於頭髮的生長與掉落受到許多內在以及外來因素的影
分類: 一般疾病時間：2005/09/04
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由上述解答讓我更了解問題謝謝大大

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By Bethany
at 2006-10-18T23:16

頭皮的保養，要及早做起耶，否則時間拖久，毛囊髮根嚴重萎縮，就很難挽回！
——如果是人為因素的掉髮，只要矯正不規律飲食作息，即可有效改善掉髮情況 ~~
——也可以试试使用下治脱发的产品啦~像我用的伊贺本的養髮家，就可以幫助生髮，並養成良好的飲身生活作息，应该也可以有效改善哒~~

By Harry
at 2006-10-16T20:00

保養頭髮
1. 不要用高熱吹頭髮，避免染燙 -->減少對頭皮的刺激
2. 適當運動 -->促進血液循環，增進代謝
3. 保持頭皮清潔、經常按摩頭皮 -->促進頭皮血液循環
4. 攝取蔬菜水果、維他命E、維他命C等食品 --> 營養均衡、體內代謝正常
5. 少吃刺激性食品，如咖啡、辛辣食物、抽煙、飲酒 -->減少對頭皮的刺激
6. 調整情緒，放鬆心情 --> 減少因為壓力造成的落髮現象
掉髮持續嚴重的話,還是要找專業的醫師診斷會比較好唷!!
去這裡看看吧!!www.187.com.tw
2010-07-15 14:26:21 補充：
預防的方法:
及早給專業的醫師診斷及治療
平日頭皮及頭髮的保養
正常的生活作息、良好的飲食習慣
定時的運動及舒解壓力
平安中醫http://www.187.com.tw/
1.祖傳三代，良好的傳統、經驗豐富(從清代就是名醫唷)
2.健保不能開得好藥，絕對大方開!!
3.用藥是獨家秘方，絕對有效!!

By Edith
at 2006-10-18T04:03

掉髮ㄉ問題可以建議你去給專ㄉ醫生看一下比較好，我本身自己也有掉髮ㄉ問題我去了高雄熱河看掉髮門診，醫生說是雄性禿要做治療，醫生說早發現早治療，我就參加他們ㄉ治療課程作ㄌ快1各月ㄉ治療，現在掉髮量也比較少ㄌ，頭髮都慢慢長出來值得你試試看

By Daph Bay
at 2006-10-17T01:26

多吃維生素.保持身體健康的狀態
情緒壓力的放鬆
我相信這才是根本之道!

By Adele
at 2006-10-20T22:38

一個人的頭髮有幾根呢？一天掉多少頭髮才算正常呢？一般正常人的髮量大約有 10萬根左右，頭髮的生長大約是一個月長1公分，而每根頭髮的壽命男性為2～4年，女性為3～6年，加上男女性在遺傳、壓力、生活及飲食習慣上的不同，因此男性先天上較女性有更易「掉髮」及「禿頭」的機率。若一天掉髮量為50～100根，仍屬正常的範圍，若超過100根，但只有幾個星期，其實不用太擔心，可能是因為情緒或壓力所引起的。但要是持續2或3個月以上，就要小心囉！“禿頭”的陰影可能會籠罩在您的身上了。不同原因所引起的掉髮類型，如雄性禿、圓禿、脂漏性皮膚炎… 雄性禿：約佔所有禿頭患者的95％以上且是男性最常見的掉髮原因，其成因主要是遺傳、男性荷爾蒙、年齡（青春期以後），其中以遺傳的影響為最大。而判斷雄性禿最大的特徵是掉髮的部位，從前額（或前額兩側）或頭頂開始逐漸掉髮，但兩耳上方一直連到後腦的頭髮仍是很茂密的，這種情況往往是令人誤會成「老化」現象。圓禿：俗稱「鬼剃頭」，頭髮突然脫落，出現如十圓、伍十圓硬幣大小般的圓形禿頭，有些人甚至會發生眉毛、陰毛脫落，最嚴重的情況是全禿。知名歌手張惠妹也曾經出現過這樣的情況，發生原因大都是與情緒、壓力或身體狀況有關，只要經過皮膚科醫師的適當治療，預後情況將會良好。脂漏性皮膚炎：大約有10％～16％的人會有脂漏性皮膚炎的皮膚問題。脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚炎，常發生在頭皮、眉毛、鼻翼兩側及下緣等處，症狀為紅斑、脫皮，偶爾有發黃、油膩的皮屑，會令人感覺有點癢但又不會太癢，嚴重者會有流湯流水、二度芽胞黴菌感染等症狀。這種皮膚炎是很難完全斷根的，然而幸運地是只要配合專業的皮膚科醫師的治療，可將發作次數及嚴重程度降到最低，並不會影響到日常生活作息。日常飲食不均衡及不當的生活習慣：日常飲食不均衡及不當的生活習慣（如熬夜、煙酒過量、運動過度等），會造成內分泌、賀爾蒙失常，因此造成掉髮。情緒問題：當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時，同樣也會造成內分泌、賀爾蒙失常，因而造成掉髮。其他身體疾病：如二期梅毒等，也會造成落髮。此外，甲狀腺功能異常及自體免疫性疾病如紅斑性狼瘡，另外如白血病、貧血、營養失調等也會影響毛髮生長。以上這些皆是掉髮的可能原因。最重要的一點是當發現自己有掉髮現象時，需儘快地找專業的皮膚科專科醫師治療，因為一旦脫髮時間過久，毛囊髮根都萎縮了，再好的藥也無法救回您的秀髮了。掉髮的原因很多，常常不只單一因素的影響，你可以看看是不是最近比較缺乏維生素呢?若是缺乏維生素的話也比較容易掉髮喔!◆鐵Iron 鐵最重要的弁酮O製造血紅蛋白及使紅血球含氧。鐵是血液中含量最高的礦物質。它對釵h酵素都是必要的，且對孩童的成長及疾病的抵抗都很重要。健康的免疫系統及能量的製造也都需要鐵。維他命C能使鐵質的吸收提升30﹪。缺乏鐵的症狀包括毛髮易脆、指甲呈湯匙狀或有縱向的凸起、毛髮脫落、疲勞、臉色蒼白、頭暈、貧血等。◆Collagen膠原蛋白人類的身體中，含有16%左右的蛋白質而其中有30%~40%為膠原蛋白。皮膚中的蛋白質，約有70%左右的膠原蛋白。骨骼中的蛋白質約有80%左右是膠原蛋白佔有骨骼總重量20%左右。膠原蛋白的幼纂G荷爾蒙不平衡、脫髮、掉髮及白頭髮，都是因為毛髮根部的膠原蛋白不足所造成，如果要解決白頭髮、掉髮及頭髮稀疏等毛髮老化問題，最重要的就是補充膠原蛋白。毛髮的生長與發展:大體來說,人的一生中,每個毛囊可以重覆循環20次左右,這樣一來,一生當中就可以擁有茂密的頭髮,20次x3年=60年 (平均值) 每天約掉50-100根頭髮是正常現象在正常的頭髮當中,我們頭髮分為(1)生長期;(2)退化期;(3)休止期那麼,處於生長期的頭髮佔85-95%,退化及休止期的頭髮佔5-15%,假若擁有100,000根頭髮,最少會有5%的頭髮處於休止期(也就是毛囊的睡眠狀態)　頭髮的生長因素:(1)頭髮的生長期長短是由基因事先設定的,可以決定頭髮的長短。大約7年才會長到背部底部,如果基因設定的生長期約3-4年,就不可能達到這樣的長度。(2)頭髮的生長仰賴足夠的氨基酸(碳水化合物),維他命(A,B5泛酸鈣鹽,C,H 生物素)(3)雄性激素會促進毛髮的生長,它來自性腺和腎上腺,毛皮脂囊是雄性激素的特殊接受器。(4)雌性激素若過多,會引起毛髮生長變慢。(5)甲狀腺素,可促進毛髮生長。(6)黃體酮,會引起毛髮生長緩慢。　頭髮的分叉以前總認為分叉的原因,是燙、染、吹等造成,事實上經過專家研究,這些整髮動作,都只是間接原因,其實,主要關鍵在於表皮層毛鱗片,以每個人的不同髮質,即有不同基因,就斷層面來看,不同髮質基因的頭髮,會有不同的抗壓性。　頭髮受損原因:(1)利用熱度造型,使用化學品(2)頭髮暴露在紫外線下(3)用梳子梳頭等虐待動作(4)不正確洗頭(5)不正確剪髮(6)空氣、環境污染(7)其它原因以上這些原因各別影響及累積,導致頭髮受損。　頭皮小常識:健康的頭皮,才能培育出健康的頭髮,相對的,也才能夠做出多樣化的造型。　頭皮的年齡,以人的年齡x6倍,就是我們頭皮的年紀,例如20歲x6=120歲,所以頭皮忌諱指甲扯,那會使頭皮受傷,增加細紋。　頭皮是和臉相連在一起的皮膚,其結構大體相同,人的老化,使頭皮開始受地心引力延伸而下,才致臉皮產生細紋,所以頭皮保養最為重要。

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