如何在家看書 - 學習

我在家根本不能專心看書，有網路手機一直滑，離開書房找東西吃，跑去看電腦之類的…
…

可是在補習班或自習室我都可以看3.4小時不大分心，要怎麼在家也能專心讀書呢？

最一開始不在家讀書是因為，平常跟家人處的不好，之後都跑去外面讀，害的現在四天連
假三天沒看書面目可憎

PS家人以前看到我看書都會說假用功（因為成績也沒啥進步），這也是我不敢在家看書的
原因

首po請大家幫忙

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