好糟糕喔 - 時間管理

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我發現我對時間的管理真的很差

每天都四點才睡 下午一才起床

我也不知道為什麼明天都那麼晚睡

每次電腦 看著看著 就已經三四點了

我很怕在這樣下去 我會粹死

什麼事情也都做不好

各位板上的大大 有什麼中肯的建議或方法嗎? 感激不盡

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All Comments

Bethany avatarBethany2011-06-05
拔掉電腦電源線以及斷網路
Sarah avatarSarah2011-06-09
不要強求自己,睡覺應該是很放鬆的事情,每天提早半個
個小時@@一個禮拜提早一個多小時會慢慢有改善
Belly avatarBelly2011-06-13
如果心中沒有目標,過一天算一天,就會有出現這種情形
Zenobia avatarZenobia2011-06-15
真的該做的事其實在你潛意識中一點也不想做,是嗎?
Christine avatarChristine2011-06-18
找出一年為期的未來目標,每天完成一滴滴之後,就安心
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-06-19
就寢,持之以恆吧! 找出自我成就感的來源!
Delia avatarDelia2011-06-21
ex. 每天慢跑20分鐘
Rosalind avatarRosalind2011-06-24
去運動或找個目標吧 如果真的短期內沒有要緊的事情
Kelly avatarKelly2011-06-29
其實偶爾這樣浪費時間也不錯啦XD 只是別太常
Andy avatarAndy2011-07-02
睡多一點是一回事 但是熬夜是另外一回事
就算浪費時間 也要考慮一下身體狀況 不要太長熬夜
Yedda avatarYedda2011-07-05
工作吧!多找份工作來做,時間管理會更好