女性保健養生 - 健康
By Yedda
at 2005-08-28T00:00
at 2005-08-28T00:00
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想請教各位提供秘方給我
因為我不敢喝白開水.想在開水裡加些藥材.可以調理氣血.使身體健康..
除了四物湯以外...再者我住外面.所以盡量以簡單取得的藥材哦..謝謝
就直接把材料丟在茶杯裡就可以不需要再熬的那種
因為我不敢喝白開水.想在開水裡加些藥材.可以調理氣血.使身體健康..
除了四物湯以外...再者我住外面.所以盡量以簡單取得的藥材哦..謝謝
就直接把材料丟在茶杯裡就可以不需要再熬的那種
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健康
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By Hedwig
at 2005-08-29T13:03
at 2005-08-29T13:03
四物湯不錯
不過你是住外面
因該不大能自己燉
沖泡類的話
市面上有賣四物的茶包
沖開就能喝了
向上面的說玫瑰果茶也是不錯的選擇
那個可以讓你氣色很好
也是有茶包可以泡
其他關於對女性不錯的食品
像是紅豆就不錯
也是可以補血的
By Eartha
at 2005-09-01T19:42
at 2005-09-01T19:42
便秘宿便,肩頸痠痛痛,手腳冰冷,失眠,內分泌失調等問題均可獲得明顯改善。
另外,練習瑜伽可以使身心統合,釋放壓力,注意力集中,提高免疫力,好處真的還有很多很多,你可以就近在你家附近學,若不嫌遠歡迎妳先免費來親身體驗看看 http://www.iwantyoga.com/ 學一堂後就有感覺喔,衷心希望能來嘗試看看。
By Xanthe
at 2005-08-29T20:12
at 2005-08-29T20:12
我自己都喝玫瑰果茶
大家都說我氣色很好
看起來像化妝喔
你也可以吃一些健保食品
但是要找合格的喔
現在市面上實在太多黑心品了
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